صرح الدكتور حسام عمارة إستشارى الأمراض النفسية والعصبية، أن العلاج النفسي هو شكل من أشكال العلاج الذي يرتكز على التفاعل بين شخصين أو أكثر، في جلسات العلاج النفسي، حيث يتحدث المريض مع الطبيب النفسى أو وسط مجموعة العلاج على سبيل المثال، عن الأشياء التي يحتاجها للمساعدة في المعالجة، ومن خلال المناقشة يمكن معالجة التجارب الصعبة ومحاولة إيجاد حلول لها، ويمكن أن يكون المريض الذي يتلقى العلاج من الطبيب فردا أو زوجين أو أسرة أو مجموعة. وقال الدكتور حسام عمارة، يرتكز العلاج النفسي على التفاعل بين الأشخاص ولكن ليس كشكل من أشكال المحادثة اليومية, حيث أن العلاج النفسي هو طريقة للعلاج مع وجود أهداف محددة واضحة، وتهدف المناقشات لإزالة المعاناة الناجمة عن الاضطرابات العقلية أو المشاكل الأخرى في الحياة أو تخفيفها، وقد أظهرت الدراسات أن العلاج النفسي هو العلاج الفعال لعلاج الاكتئاب من بين أمور أخرى. وأكد الدكتور حسام عمارة هناك العديد من المناهج المختلفة المستخدمة في العلاج النفسي, على سبيل المثال، حيث يؤثر نوع الممارسة على وجهة النظر التي يتم مناقشة المشكلة من خلالها، حيث يمكن أن يُنظر إلى الاكتئاب، على سبيل المثال من منظور تجارب الطفولة أو نماذج التفكير الخاصة بالشخص المكتئب، كما تؤثر الزاوية المختارة على كيفية محاولة الشخص لمعالجة المشكلة, لذلك تكمل النهج المختلفة في كثير من الأحيان كل منهما الآخر، ويمكن استخدامها معا في نفس الوقت. وأوضح الدكتور حسام عمارة العامل الرئيسي لنجاح العلاج النفسي هو العلاقة بين المعالج النفسي والمريض, ولذلك, يوصى بزيارة الطبيب المحترف الذى يستطيع المساعدة بشكل قوى وفى وقت قياسى ، والتأكد من نجاح العلاقة بين المريض والطبيب.