الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:56:25
آخر تحديث GMT 02:56:25
بدائل لتخفيف إدمان الطفل على التلفزيون
بدائل لتخفيف إدمان الطفل على التلفزيون
القاهرة - المغرب اليوم
حذر الباحث في مجال الوقاية الصحية بجامعة بيليفيلد الألمانية ينس بوكش، من أن الجلوس طويلاً يضر صحة الأطفال على المدى الطويل، حيث أنه يرفع خطر الإصابة بالبدانة وأمراض الأيض ويقلل من كثافة العظام، مما يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام والتعرض للكسور.
ولتجنب هذه المخاطر الصحية، ينصح بوكش الوالدين بتشجيع أطفالهم على ممارسة الرياضة بانتظام، مشيرة إلى إمكانية إتاحة الفرصة للأطفال لممارسة الأنشطة الحركية داخل غرفتهم.
وقدم ينس بوكش عدداً من البدائل مثل توفير بعض الوسائل للتسلق والتأرجح والقفز، مثل السلم المصنوع من الأحبال والترامبولين. كما يمكن الذهاب إلى رياض الأطفال بالدراجة الهوائية بدلاً من السيارة.
- الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر GMT 15:55 2016 ممارسة الرياضة تفرز هرمونا يساعد في الحفاظ على الرشاقة
GMT 22:04 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان
احصلي على أرداف جذّابة وجميلة ببعض الخطوات البسيطةGMT 14:15 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس
تعرف على الوقت المثالي لممارسة الرياضة خلال رمضانGMT 12:06 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
تغلبي على التعب بممارسة الرياضة وشرب المياهGMT 15:55 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ممارسة الرياضة تفرز هرمونا يساعد في الحفاظ على الرشاقةGMT 02:22 2016 الثلاثاء ,09 آب / أغسطس
كيف يمكن شد ترهلات البطن بعد فقدان الوزن ؟ارتفاع أسعار النفط يفاقم ضغوط الدعم والتضخم على الحكومة المغربية
الرباط - المغرب اليوم
أفاد خبراء في الشأن الاقتصادي والطاقي بأن استمرار تقلبات أسعار النفط العالمية سيضغط على ميزانية الحكومة، التي تتأثر حاليا بمبالغ الدعم. وقفزت أسعار النفط بأكثر من اثنين بالمئة أمس الخميس، بعد أن أعلن الحرس الثوري...المزيدسعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا واستعدادات للعودة الفنية
باريس - المغرب اليوم
خرج الفنان المغربي سعد لمجرد بأول تعليق علني عقب صدور حكم قضائي بحقه في فرنسا بالسجن خمس سنوات، على خلفية إدانته في قضية اغتصاب تعود إلى عام 2018، وذلك من خلال رسالة مقتضبة نشرها عبر حسابه على منصة "إكس"، مرفقة بم...المزيدميتا تعلن عن اشتراكات مدفوعة بميزات حصرية في فيسبوك وإنستغرام وواتساب
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت شركة ميتا Meta، عن توسيع استراتيجيتها في خدمات الاشتراك المدفوعة، عبر إطلاق خطط اشتراك استهلاكية جديدة على مستوى العالم لتطبيقاتها الرئيسية إنستجرام وفيسبوك وواتساب، إلى جانب بدء اختبار باقات جديدة موجهة للش...المزيدبنسعيد يكشف خطة لتطوير القطاع الثقافي وتحسين الأوضاع الاجتماعية للفنانين المغاربة
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، أن عددا من المشاريع المرتبطة بالمجال الثقافي كانت تعرف تأخرا، مفيدا أن وزارته عملت على تدارك الوضع بشكل تدريجي وتنفيذ عدد من التزامات الحكومة السابقة، مشيرا ...المزيد
GMT 06:02 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
زيلينسكي يتخوف من تعرضه لـ"طعنة في الظهر" من جانب الحلفاء
GMT 10:07 1970 الجمعة ,29 أيار / مايو
تصعيد إسرائيلي واسع في لبنان غارات على الشويفات و14 قتيلاً جنوباً وسط مخاوف من اتساع المواجهة
GMT 10:26 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
وزارة الخارجية المغربية تكشف تفاصيل إيداع الطالبة ريم بنفضيل بمصحة نفسية في رومانيا
GMT 14:17 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
جنّات تكشف رأيها في ردود الفعل على أغنياتها للأطفال
GMT 03:59 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
"الناتو "يدرس" المساهمة في ضمان حماية مضيق هرمز
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 11:40 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر مهم جدًا بالنسبة لك ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق أو التوتر
GMT 20:49 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة
GMT 07:00 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
مفتشو التعليم المغربي يرفضون تراجعات النظام الأساسي
GMT 14:46 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
مسجد لم يُرفع فيه الآذان يومًا في المغرب
GMT 11:09 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
الجامعة المصرية الصينية تشارك في فعاليات منتدى الطب الصيني
GMT 02:40 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
هيلي بالدوين تسرق الأنظار بشورت قصير باللون البيج
GMT 16:58 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
السماعلي يدعو اتحاد الخميسات إلى تسوية وضعيته
GMT 22:41 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
صراع قوي على كؤوس الصخير والمرحومين العفو والعلوي
GMT 02:36 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
موعد وديتي منتخب مصر أمام روسيا والبرازيل استعدادا لكأس العالم
GMT 18:13 2021 الأحد ,14 آذار/ مارس
روما يسقط بثنائية على يد بارما في الدوري الإيطالي
GMT 08:10 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
مواكبة وزارة الداخلية المغربية للجماعات الترابية محور اجتماع عبر تقنية الاتصال
GMT 08:07 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الميزان الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 15:46 2020 الثلاثاء ,22 أيلول / سبتمبر
"كورونا" يجتاح "العدالة والتنمية" في القنيطرة ويضرب موظفًا ساميًا في البلدية
GMT 14:55 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
كورونا تتسبب في إغلاق مستوصف في مكناس بعد تأكد إصابة أطر طبية
GMT 18:33 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
مقاهي مارتيل ترفض فتح أبوابها مجددا حتى بعد تخفيف الحجر في المغرب
GMT 16:25 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
إشبيلية في ضيافة ليفانتي في الدوري الإسباني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر