الرئيسية » صحة وتغذية
النوم أقلّ من ست ساعات وأكثر من تسع قد يُقلل من خصوبة الرجال

لندن - سليم كرم

أكد باحثون أمس الثلاثاء، أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يقلل من خصوبة الرجال، حيث وجدوا أن الحصول على أقل من ست ساعات من النوم ليلا، يقلل من فرص الرجل في جعل المرأة حامل، بنسبة 43 في المائة.

لكنّ الدراسة التي أجرتها جامعة بوسطن، على 695 من الأزواج، وجدت أيضا أن الحصول على الكثير من النوم، كان شبه سيء للخصوبة أيضًا، فالنوم لأكثر من تسع ساعات ليلا، يقلل من فرص إنجاب طفل بنسبة 42 في المائة.

كما بحثت الدراسة في الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 21 عاما أو أكثر، والنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 21 و 45، والذين كانوا يخضعون للعلاج بالتلقيح الاصطناعي.

وقيّم الباحثون مقدار النوم الذي حصل عليه الرجال وفحصوهم كلّ ثمانية أسابيع، لمدة تصل إلى 12 شهرا، حتى أصبحت الزوجة حاملا، وقال معدّ الدراسة الدكتور لورين وايز "هؤلاء الرجال الذين ينامون من سبع إلى تسع ساعات كل ليلة، لديهم خطر أدنى من حدوث نتائج سلبية على الصحة".

وأضافت "لقد كانت هناك مجموعة متزايدة من العوامل المشتركة في العلاقة، بين نوعية النوم وهرمون التستوستيرون، وهو أمر حاسم بالنسبة للذكور لاستنساخ السلوك الجنسي".

وأكدت وايز أن "مشاكل النوم تحديدا ترتبط بالتركيز الأقل للحيوانات المنوية، ومجموع عدد الحيوانات المنوية من التشكيل الطبيعي للحيوانات المنوية (الشكل)، وكذلك انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، ولكن توجد دراسة تبحث في العلاقة بين النوم وخصوبة الرجال".

وقالت الدكتورة التي قدمت دراستها في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للطب التناسلي، إن اضطراب النوم يؤثر على إنتاج التستوستيرون، الهرمون الرئيسي الذي يتسبب للحيوانات المنوية في النمو، وأضافت "أن غالبية إطلاق التستوستيرون اليومي يحدث أثناء النوم، لذلك نحن نعتقد أن الآلية الهرمونية تحدث في هذا الوقت".

من جهته، قال دان وليامز، من جمعية الاستنساخ وجراحة المسالك البولية، أن البحث مثير للاهتمام واستفزازي"، لكنه أضاف "هل الرجال يعانون من مشاكل في النوم وضعف الخصوبة بسبب مشاكل في النوم، أم بسبب قضايا الصحة الأساسية الأخرى، التي يمكن أن تؤثر على كلّ من نومهم وخصوبتهم؟"

فيما أشار الدكتور ألان بيسي، أستاذ أمراض الذكورة في جامعة شيفيلد، إلى أن الآلية الدقيقة التي تسبب الضرر للحيوانات المنوية من خلال قلة النوم أو النوم الكثير، لم تعرف بعد. وأضاف "نحن بحاجة إلى دراسة الآلية التي تبحث في الأشخاص الذين يحتاجون إلى الكثير من النوم، مقابل أولئك الذين يحتاجون إلى قدر أقل من النوم. إن الخصيتين أو الهرمونات في المخ، التي تتحكم في عمل الخصيتين. ليس من الصعب جدا فهم نظامها". ووجد الباحثون أن جيل K-Y سامًا نوعًا ما للحيوانات المنوية، ولكن زيوت ديوريكس كانت أقل سمية.

أما رئيس الجمعية الأمريكية للطب التناسلي أوين ديفيس فقال "إن شعبية زيوت التشحيم الشخصية تتزايد، وهناك أعداد كبيرة من النساء تستخدمها، ممن يحاولن بنشاط للحصول على الحمل. نحن بحاجة لجعل المرضى على بينة أن اختيارهم قد يؤثر على فرصهم في الحمل".

وأضاف "بينما تظهر الدراسة أن بعض مواد التشحيم هي غاية السمية للسائل المنوي، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كانت تؤثر على وظائف الحيوانات المنوية قبل أن نقول أن أي من هذه المنتجات هي صديقة للخصوبة".
 

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…
بريطانيا تقر قانوناً يمنع بعض الفئات العمرية من التدخين…
دراسة تحذر من الإفراط في الملح وتأثيره المحتمل على…
تمارين ضرورية بعد الخمسين لتعزيز اللياقة والوقاية من الإصابات

اخر الاخبار

خرق إيراني لوقف النار باستهداف الإمارات بالصواريخ والمسيّرات وتصعيد…
هجوم بطائرات مسيرة يستهدف مطار الخرطوم مع عودة تشغيله…
وزيرا خارجية باكستان وإيران يبحثان جهود إحلال السلام والاستقرار…
ترامب يعلن إطلاق مشروع الحرية لتأمين الملاحة في مضيق…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

أحمد عز يكسر غيابه الدرامي بإنتاج عالمي ضخم في…
أحمد حلمي يراهن على حدوتة وأضعف خلقه لاستعادة عرش…
يوسف الشريف يخوض سباق رمضان 2027 بمسلسل رعب تشويقي
عمرو سعد يفاجئ محبيه بقرار جديد عن عمله في…

رياضة

محمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول
السنغال تلتمس عفو الملك محمد السادس عن مواطنيها المعتقلين…
المغربي أشرف بن شرقي يتوج أفضل لاعب في الجولة…
وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة

كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم
دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو…