الرئيسية » طبخ
طريقة عمل الجلاش الملفوف بالمكسرات والفستق

القاهرة ـ المغرب اليوم

الجلاش ضيف دائم على مائدة رمضان بجميع انواعه الحلو والحادق . ونقدم لكم اليوم طبق الجلاش الحلو بالمكسرات والذي يحتوي على فائدة غذائية عالية يحصل عليها الجسم من المكسرات بالاضافة الى تزويد الجسم بنسبة عاليه من السكريات والتي فقدها خلال الصيام وإليك طريقة بسيطة لتحضير الجلاش، بالمكسرات أو بحسب الرغبة:
المقادير:
 نصف كيلو باكيت جلاش
 250 جرام سمنة سايحه
 150 جرام مكسرات مشكله
 200 جرام شربات ثقيل بارد (للقطر)
طريقة التحضير:  أضيفي ملعقتين شربات على المكسرات حتي تتماسك معاً.  افردي الجلاش ثم قطّعيه طوليا لثلاث أو أربع شرائح حسب السمك المراد.  خذي من كل مجموعه شرائح ورقتين فقط، وادهنيهما بالزبدة ثم ضعي المكسرات على الطرف.  اقفلي ورقه الجلاش على الحشوة من جهة اليمين ثم من جهة اليسار، ثم لفّيها (رول) وقطّعيها حسب السمك المراد  ضعيها في صينيه ثم ادهني ووجهها زبدة.  ثم أدخليها الفرن على درجه حراره 200 لمده 30 دقيقه. قومي بتصفيتها من السمنة واسقيها بالشربات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تصادق على تعديل مدونة الشغل لإنصاف حراس…
مجلس الأمن يصوت لصالح تقليص قوة حفظ السلام في…
الصين تدعو واشنطن للحفاظ على استقرار العلاقات الثنائية
قيادات عسكرية أميركية تضع أمام ترامب سيناريوهات التحرك ضد…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع…
محمد فراج ضيف شرف في فيلم «إذما» خلال موسم…
شيرين عبد الوهاب تتقاضى 35 مليون جنيه لاحياء حفل…
محمد رمضان يعلن العودة لدراما رمضان بعد غياب ثلاث…

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…

الأخبار الأكثر قراءة