الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:23:07
آخر تحديث GMT 06:23:07
"فيتامين سي" لمعالجة أمراض الشتاء
القاهرة ـ وكالات
هل تعلمي سيدتى أن فيتامين "سى" أو حمض الاسكوربيك يلعب دورا فى غاية الأهمية للصحة العامة لأسرتك خاصة لمعالجة أمراض فصل الشتاء!. ويقول أستاذ التغذية والطب البديل د. محمد عبده، إن فيتامين سي يحتوي على أهم مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان مما يجعله أكثر قدرة على مواجهة الأمراض المختلفة كما أنه هو الذي يساعد الجسم على امتصاص عنصر الحديد الموجود في الأطعمة المختلفة. وأكد على ضرورة تناول فيتامين سي لتكوين الأنسجة التي تعطي القوة والمرونة للغضاريف والأربطة وجدران الشرايين الدموية وللنسيج العظمي، مضيفا أنه إذا نقصت كمية هذا الفيتامين فإن الجسم لا يستطيع الاستفادة من الأحماض المشبعة بالبروتين من أجل بناء الأنسجة الحيوية،
GMT 06:43 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
بريطانيا تتجه لتجريم شراء السجائر الإلكترونية للأطفال
GMT 20:52 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
أطعمة يومية تقلل الكوليسترول وتعزز صحة القلب
GMT 16:50 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
بدائل صحية للسكريات أطعمة تشبع الرغبة دون أضرار
GMT 15:45 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
بدائل غذائية غنية بفيتامين د تتفوق على التونة
GMT 15:26 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
شرب القهوة يوميا قد يؤثر على صحة الامعاء والحالة المزاجية
GMT 22:41 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
أفضل وقت لتناول الحمضيات لصحة أفضل وطاقة مستمرة
GMT 19:10 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
خيارات ذكية لوجبات خفيفة تكبح الجوع وتحافظ على الطاقة
GMT 00:53 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
ناقلات نفط إيرانية تتجمع قرب خط الحصار الأميركي
طهران - المغرب اليوم
تتجمع نحو ست إلى ثماني ناقلات نفط إيرانية عملاقة قبالة ميناء تشابهار في خليج عمان، في ظل حصار أميركي يعيق وصول النفط إلى العملاء. حركة المرور عبر مضيق هرمز تقترب من الصفر، مع وجود 155 مليون برميل نفط إيراني في النقل أ...المزيد
ماسك يقترب من إطلاق X Money لتحويل إكس إلى منصة مالية شاملة تدير المدفوعات والخدمات المصرفية
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت تقارير أن إيلون ماسك يقترب من إطلاق منصة جديدة للمدفوعات والخدمات المصرفية ضمن منصة "إكس"، في إطار خطته الطموحة لتحويلها إلى "تطبيق شامل" يدير حياة المستخدمين المالية بالكامل. وبحسب وكالة "بلومبرغ...المزيدوزير الاوقاف يكشف عدد الحجاج وتفاصيل تنظيم وتكلفة موسم الحج الحالي في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، الاثنين بمجلس النواب، عن عدد الحجاج المستفيدين من أداء مناسك الحج للموسم الجاري (1447هـ)، والذي بلغ 34 ألفا، منهم 22 ألفا و200 حاج في إطار التنظيم الرسمي، و11 ألفا و800 حاج ...المزيد
GMT 10:47 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
وزيرة السياحة المغربية تكشف خطة لتأهيل القطاع السياحي استعداداً لتنظيم كأس العالم 2030
GMT 01:50 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
أبو الغيط يحذر من تداعيات نهج إسرائيل في وقف إطلاق النار
GMT 00:40 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
رضوى الشربيني تكشف حقيقة حلقة "أحمد وإيمان" بعد اتهامها بالتمثيل
GMT 23:48 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
نتنياهو يعلن مشروعًا لمواجهة تهديد مسيرات حزب الله ويؤكد أن تنفيذه سيستغرق وقتًا مع تصاعد الهجمات في جنوب لبنان
GMT 08:45 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
الشارقة للكتاب ووزارة الشباب والثقافة والتواصل المغربية تعززان التعاون في صناعة النشر
GMT 12:48 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
بي إم دبليو تكشف التفاصيل الأولى لسيارتها الكهربائية إم3
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 16:46 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
لا تدع الأفكار المشوشة تؤثر في تصرفاتك اليومية
GMT 06:05 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
دونيس يقود المنتخب السعودي فى مونديال 2026
GMT 18:21 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل لا تعرفها عن حياة الإعلامي المغربي الراحل صلاح الدين الغماري
GMT 12:14 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في كانون الأول 2024
GMT 21:02 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:37 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تعيش جوًا من التغييرات الجذرية في طاقم العمل والخطط المقررة
GMT 09:33 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
يوفنتوس الإيطالي يتراجع عن التعاقد مع محمد صلاح
GMT 04:55 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
فيلا صغيرة تمزج بين العصر الفيكتوري والحداثة شرق لندن
GMT 04:53 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
أمطار رعدية على "جبال الأطلس." وارتفاع الحرارة في الجنوب الخميس
GMT 07:05 2016 الإثنين ,21 آذار/ مارس
الكرتون ثلاثة
GMT 04:42 2016 الأحد ,01 أيار / مايو
ذكر عناكب داروين يمارس الجنس الفموي 100 مرة في الجلسة الواحدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر