خل التفاح له العديد من الاستخدامات الصحية والتجميلية، فيمكن إضافته للكثير من الأكلات، كما يمكن استخدامه في العناية بالبشرة والشعر، وكذلك في تنظيف الأدوات المنزلية.
ويقدم خبير التداوي بالأعشاب محمد سلام استخدامات خل التفاح المتعددة.
تونر للوجه
يمكن مزج خل التفاح مع الماء، واستخدامه كتونر لوجهك، فهو يجعلك تستمعين ببشرة ناعمة، خالية من أي مشاكل.
مطهر للكبد
تناول خل التفاح المخفف بالماء صباحا على الريق، يعمل على تطهير الكبد، وكذلك بقية أجزاء الجسم.
مزيل لبقع الوجه
يمكن استخدام خل التفاح في إزالة البقع التي تظهر على الجلد نتيجة التقدم في العمر، وكذلك يساعد في الحد من ظهور الندبات، كما أنه يساعد في تنظيف البشرة.
معالج لحروق الجلد
عند التعرض لأشعة الشمس المحرقة، وإصابة الجلد بالالتهابات يمكن وضع قليل من خل التفاح في حمام دافئ، وعندما يبرد ضعيه على الجلد فسيجعلك تشعرين بتحسن.
استخدامه لحرق الدهون الزائدة
خل التفاح من أفضل الحلول للتقليل من الكوليسترول السيئ، وأيضا يساعدك على خسارة وزنك، لأنه يساعد الجسم في حرق الدهون.
محاربة قشرة الرأس
امزجي ملعقة واحدة من خل التفاح، مع ملعقتين من الماء، واستخدميه في شطف شعرك للتخلص من قشرة الرأس.
غسول للفم
استخدميه كمضمضة للفم، فسيخلصك من رائحة الفم الكريهة، فهو يقتل بكتيريا الفم التي تسبب الرائحة الكريهة.