الكاجو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وهذا ما يجعل منه قادرا على حماية الجسم من بعض الأمراض وعلاج أخرى. ومن فوائد الكاجو أنه ينشط أعصاب الدماغ، ويعالج مرض القرحات المعدية والمعوية. ويعتبر الكاجو بمثابة مضاد للأكسدة ويمنع السرطانات والجلطات وسكتات الدماغ. وبالإضافة إلى هذه الفوائد فهو منشط للطاقة الجنسية عند الرجل لاحتوائه على الزنك، و يكافح ضعف الدم الناتج عن نقص الحديد، ويمنح الطاقة ويساعد على نمو العظام.