تقدم نورا سيد إلى" المغرب اليوم" مجموعة من الأفكار الحديثة لإفطار سريع وشهي .
 
وتقول إن وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات التي يجب على الفرد أن يأخذها بشكل جيد وألا يهملها وهناك العديد من الأفكار السهلة لإفطار سريع وشهي .
 
* لفائف التوست بشرائح الجبن الشيدر :

المقادير :
توست 
جبن شيدر شرائح 
زيت للقلي معلقتين 
الطريقة :
-  نحضر التوست ونقطع أطرافه بالسكين
-  وبواسطة النشابة افردي شرائح التوست 
-  ضعي لكل توست شريحة جبن ويتم لفها بشكل حلزوني. 
- ويتم قليها في قليل من الزيت و تقدم مع كوب شاي او أي مشروب مفضل .
* فطائر النقانق :
المقادير :
4 كوب دقيق 
لبن بودر 
معلقة كبيرة خميرة فورية
قليل من الملح 
3معالق كبيرة زيت 
ماء دافئ للعجن
بيضة للوجه 
الطريقة :
-  في بولة انخلي الدقيق وضعي عليه قليل من الملح والخميرة واللبن والزيت وقلبيهم.
-  و ضيفي الماء الدافيء ومن الضروري ماء دافيء  للخميرة  ويتم العجن حتي تتماسك 
- تترك لتخمر ساعة 
- حجمها سيكون تضاعف سنأخذ جزء من العجين ونلفها كأنك تلف كفته وسوف تلف على الهوت دوج. 
- ندهن الصاج او الصينية زيت وترصد وتترك لتخمر مره آخرى ربع ساعة سنجد حجمها كبر. 
- سنأخذ من العجين ومن الممكن أن يتم حشوها أي حشو تفضليها مثل الجبن او زعتر او سبانخ أو أي شىء آخر .
-بعد ما تخمر الربع ساعة سندهن وجها بالبيضة وممكن تنكهي البيضة بكيس فانيليا او قليل من الزعتر تترك في الفرن درجة حرارة 200درجة .
* بيتزا التوست :

هي نوع من البيتزا تعتبر الأسرع والأنسب للإفطار
المقادير : 
4 توست
هوت دوج
فلفل أخضر
شرائح جبن شيدر
زيتون
كاتشب
ماشروم
موتزريلا
الطريقة :
ندهن التوست بالكاتشب ونضح شريحة الجبن الشيدر ثم نضع باقي المكونات كما نفضل على الوجه وفي النهاية نضع الجبن الموتزريلا ثم ندهن الفرن وندخلها .