الرئيسية » طبخ
باييلا بثمار البحر

الرباط ـ المغرب اليوم


 المقادير
سمك الفرخ ½1 كلغ 
الحبّار ½ كلغ
القريدس المقشّر 1 كلغ
بلح البحر ½ كلغ 
زيت الزيتون 4 ملاعق
للصلصة:
زيت الزيتون 3 ملاعق
البصل 3 حصص
الفليفلة الحلوة الخضراء حصة واحدة 
الفليفلة الحلوة الحمراء حصة واحدة
الثوم حصتان
الطماطم ½ كلغ
الزعفران ملعقة صغيرة
"بيبروني" البقر 200غ
الفلفل الحار الأحمر ½ ملعقة صغيرة 
الماء (أو "المرقة") 7 أكواب (1750 ملل) 
الأرز الأبيض 3 أكواب (600 غ)
البازيلا 1 كوب ( 200 غ) 
طحين الذرة ملعقتان
الملح والفلفل حسب الرغبة والحاجة
الطريقه
- نسخّن 4 ملاعق كبيرة من الزيت في مقلاة كبيرة ونقلي السمك حتّى يصبح لونه ذهبياً. نرفعه عن النار ونتركه جانباً، ثم نُكرّر العمليّة نفسها مع الحبّار، القريدس وبلح البحر.
- نُسخّن 3 ملاعق من الزيت في المقلاة نفسها، ثم نُقلي البصل مع الفليفلة حتّى يصبح المزيج هشّاً. نُضيف الثوم مع الطماطم، الزعفران، "بيبروني" البقر، الفلفل الحار والماء. نُتبّل المزيج بالملح والفلفل حسب الرغبة. نترُكه على نار خفيفة 15 دقيقة.
- نسكب كوبين ونصف كوب من "المرقة" على حدة، ونحفظها للإستعمال كصلصة إضافية لـ"الباييلا".
- نُضيف الأرز إلى "المرقة" المتبقّية، ونصفّي السمك في طبقات مع الحبّار والبازيلا. ثم نغطّي المزيج ونطهيه 20 دقيقة أو حتّى ينضج الأرز.
- قبل 7 دقائق من انتهاء مدّة الطهو، نُصفّي القريدس مع بلح البحر فوق بقية المكوّنات. نُغطّي المزيج ونُطهيه.
- نسكب كوبين ونصف كوب من "المرقة" في وعاء صغير، ونضيف إليهما طحين الذرة ونَغلي المزيج بين دقيقتين و3 دقائق حتّى تصبح الصلصة كثيفة.
نقدّم الباييلا في طبق كبير مسطّح، مغطاة بثمار البحر والصلصة جانباً.
 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

البحرين تندد بالتدخلات الإيرانية وتؤكد رفضها تهديد أمن الخليج
عبد اللطيف حموشي يجري مباحثات أمنية بتركيا لتعزيز التعاون…
ناصر بوريطة يُمثل الملك محمد السادس في تنصيب إسماعيل…
اليابان تدعم الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية وتعلن استعدادها…

فن وموسيقى

إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…

أخبار النجوم

يسرا اللوزي تكشف كيف تغيّرت علاقتها بابنتيها بعد الأمومة
داليا مصطفى تكشف كواليس تعاونها السينمائي مع هنيدي
آمال ماهر تعلّق على إعادة تقديم أغاني هاني شاكر
إياد نصار يكشف تأثير اندماجه في أدواره علي علاقته…

رياضة

جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…
كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…

صحة وتغذية

تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب
دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…

الأخبار الأكثر قراءة