المكونات: واحدة من الموز مقطعة شرائح رفيعة. ملعقة صغيرة من اللوز المطحون. ملعقة صغيرة من العسل. كوب من الحليب خالي الدسم. طريقة التحضير: تُوضع شرائح الموز، العسل، اللوز و3 – 4 ملاعق من الحليب في الخلاط. تُخلط المكونات لمدة 35-40 ثانية. يُصب باقي الحليب ويُخلط المكونات ثانيةً لمدة 35-40 ثانية، يُصب المشروب في كوب التقديم بالفاقاعات. يمكنك إضافة مكعبين من الثلج.