الرئيسية » طبخ
طاجن الكوسة المتبلة

الرباط – المغرب اليوم


المقادير:

1/3 كوب أرز أبيض (البسمتي) ذو حبة طويلة، غير مطبوخ 2/3 كوب ماء 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي 700 جرام كوسة، مقطعة مكعبات 1 كوب من شرائح البصل الأخضر 1 فص من الثوم، مفروم 1 1/4 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1/2 ملعقة صغيرة ريحان 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو 1/2 ملعقة صغيرة زعتر 1 1/2 كوب الطماطم مقطعة، ومنزوعة البذور 2 كوب جبن شيدر مبشور
الطريقة:

1 - سخني الفرن ادهني طاجن بالزيت. 2 - إخلطي الأرز والماء في إناء، وإتركيهم حتى يغلوا . 3 - إخفضي الحرارة ، وغطي الإناء، وإتركيه على نار خفيفة مدة 20 دقيقة، حتى ينضج الأرز. 4 - سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة، وأضيفي الكوسة، والبصل الأخضر، والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق، أو حتى تصبح طرية. 5 - تبلي بإستخدام بودرة الثوم والريحان، والفلفل الحلو، الزعتر. 6 - إخلطي الأرز المطبوخ، والطماطم، و 1 كوب جبن. 7-إستمري في الطبخ وحركي حتى يسخن. 8 - إنقلي المكونات ​​إلى الطابق ورشي الجبن المطبقية أعلاه. 9 - إخبزي في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم ذوبان الجبن.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

مسعود بزشكيان يؤكد تمسك طهران بالحلول الدبلوماسية
فلاديمير بوتين يتوجه إلى الصين في زيارة رسمية تستمر…
دونالد ترامب يعلن مقتل الرجل الثاني في داعش بعملية…
إسرائيل تعلن تنفيذ غارة في غزة استهدفت قيادياً بارزاً…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…

أخبار النجوم

هند صبري تكشف دور الذكاء الاصطناعي في مسلسل "مناعة"
دويتو جديد يجمع الهضبة عمرو دياب وابنته جنا في…
ريهام عبد الغفور تتحدث عن الصعوبات والتحديات في بداياتها…
هند صبري تؤكد رفضها الكامل للتشكيك في انتمائها لمصر

رياضة

المغرب قدوة للمنتخبات العربية في المونديال بعد إنجازه التاريخي…
ميسي يتفوق على نفسه ويحطم رقمًا قياسيًا جديدًا
إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يتنبأ بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب…
دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…

الأخبار الأكثر قراءة