الرئيسية » طبخ
شوربة الشعرية الصيني بالبروكلي

الرباط ـ المغرب اليوم


المقادير

1 عبوة شعرية صيني
400 جم بروكلى - مقطع وردات
2 جزرة - مقطعة
1 بصلة - متوسطة
2 ملعقة كبيرة زبد
1 كوب لبن
1 كوب كريمة لباني
1 مكعب مرقة دجاج - مذاب في 1 كوب ماء
2 ملعقة كبيرة بقدونس - مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة دقيق
ملح وفلفل

طريقة الطهي
تقطع شرائط الشعرية إلى قطع أصغر، في وعاء، تغمس الشعريه في ماء دافىء حتى تطرى، تصفى ويترك جانبا.
في أناء متوسط، تذاب ملعقة كبيرة من الزبد على نار متوسطه، يضاف الدقيق ويقلب حتى يصبح أملس، يرفع الاناء من النار يضاف اللبن والمرقه ويخفق جيدا حتى لا تكون أي كتل، تضاف الكريمه ويتبل بالملح والفلفل يوضع على النار مرة أخرى، يترك ليغلى، توضع جانبا.
في هذة الأثناء، في أناء متوسط، يذاب بقية الزبد، يضاف البصل والجزر ويقلب لمدة دقيقتين، يضاف البروكلى ويقلب دقيقتان.
تصب الشوربة فوق البروكلي، يترك ليغلى،تخفض درجة الحرارة ويترك ليطهى لمدة نحو 5 دقائق.
تضاف الشعريه، يرش البقدونس، ويقلب، يقدم فورا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

أبو الغيط يأسف لتعثر مؤتمر مراجعة معاهدة عدم انتشار…
ترامب يطلب بصفة إلزامية من 8 دول عربية وإسلامية…
مجلس التعاون الخليجي يرفض تدخل حزب الله في الشأن…
الاستخبارات الأميركية تكشف تفاصيل جديدة حول مكان اختفاء خامنئي

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

هند صبري ترد على جدل كواليس مسلسل «مناعة» في…
عمرو دياب يواصل تحطيم الأرقام القياسية بقائمة «بيلبورد عربية…
مي عز الدين تكشف أصعب لحظات حياتها وعلاقتها بوالدتها…
هند صبري تهاجم “دخالاء المهنة” وتنتقد تأثير السوشيال ميديا…

رياضة

أشرف حكيمي يؤكد جاهزية منتخب المغرب لصناعة التاريخ في…
فيفا يتعهد بمساعدة المنتخب الإيراني للحصول على تأشيرات دخول…
ليونيل ميسي يثير القلق بعد إصابة عضلية قبل أسابيع…
محمد صلاح يصنع هدفًا ويغادر باكيًا وسط تصفيق جماهير…

صحة وتغذية

فيروس إيبولا يخرج عن السيطرة في جمهورية الكونغو الديمقراطية
مستويات “طبيعية” من فيتامين B12 قد تخفي خطرًا صامتًا…
شرب الماء بانتظام يدعم استقرار ضغط الدم ويحافظ على…
تعديل غذائي بسيط قد يقلل العمر البيولوجي خلال شهر…

الأخبار الأكثر قراءة