الرئيسية » طبخ
روبيان مشوي مع سلطة سبانغ وحمص

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات

    700 جم جمبري مقشر ونترك الذيول سليمة ونزيل الأمعاء من الظهر (حوالي 20 سيخ)
    1/2 كوب عصير ليمون طازج
    2 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم خشن
    2 ملعقة كبيرة تشايفز طازج مفروم خشن (ورق بصل / ثوم معمر)
    1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
    20 سيخ خشب منقوع في الماء
    ملح وفلفل أسود مطحون
    زيت زيتون إضافي للنثر
    شرائح ليمون للتقديم
    مقادير سلطة الحمص والسبانخ :
    400 جم حمص شام معلب يشطف ويصفى
    200 جم طماطم عنبية مقطعة نصفين
    100 جم ورق سبانخ صغيرة
    1/2 ثمرة بصل أحمر مقطعة نصفين ثم تقطع شرائح رقيقة
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    2 ملعقة شاي زيت زيتون بكر ممتاز
    1 ملعقة شاي مستردة كاملة الحبوب
    ملح وفلفل أسود مطحون

طريقة الطهي

قدمى لعائلتك و أولادك جمبري مشوي مع سلطة سبانخ وحمص ذات طعم مميز و رائع و إليكى الطريقة .

تحضير جمبري مشوي مع سلطة سبانخ وحمص

    يوضع 1 جمبري على سيخ ثم يوضع في طبق ضحل كبير ونكرر مع باقي الجمبري والأسياخ.
    يقلب عصير الليمون والزيت والزعتر والثوم في طبق متوسط ويتبل بالملح والفلفل ويسكب على الجمبري وتقلب الأسياخ لتغطي ثم تغطي بلفاف بلاستيكية وتوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتطوير النكهات.

    تسخن طاسة كبيرة على نار عالية وتدهن بزيت الزيتون وتصفى أسياخ الجمبري من التتبيلة وتطهى نصف الأسياخ على الطاسة الساخنة لمدة 4 دقائق لكل جانب حتى تنضج  ثم تنقل لطبق وتغطي ونكرر مع باقي أسياخ الجمبري .

طريقة سلطة الحمص والسبانخ:

    تقلب السبانخ والحمص والطماطم والبصل في طبق كبير ويخفق عصير الليمون مع الزيت والمستردة في طبق متوسط ويتبل بالملح والفلفل وينثر علي السلطة وتقلب لتتجانس .

إقتراحات للجمبرى المشوى مع سلطة السبانخ و الحمص

وتقدم  أسياخ الجمبرى مع السلطة وشرائح الليمون .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

كومنولث دومينيكا تجدد دعمها للوحدة الترابية للمغرب ومبادرة الحكم…
رسالة خطية من الرئيس الرواندي إلى الملك محمد السادس…
أنطونيو غوتيريش يشكر المملكة المغربية وفرنسا لتنظيم مؤتمر حفظ…
لفتيت يدعو لإعادة هيكلة اختصاصات الجهات لتعزيز فعالية الجهوية…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

ريهام عبد الغفور, أشرف عبدالغفور
أحمد عز يفجر مفاجأة بشأن تقديم جزء ثانٍ من…
تامر حسني يدخل مشروعاً سينمائياً جديداً بالتعاون مع هيثم…
تركي آل الشيخ يشارك صورة أبطال فيلم "7Dogs" أمام…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن مشروبات شائعة تضر بالصحة على معدة…
وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية

الأخبار الأكثر قراءة