الرئيسية » طبخ
أومليت بالسبانخ

القاهرة ـ المغرب اليوم

تكفي 6 أشخاص
مدة الإعداد 40 دقيقة
المقادير:
8 بيضات
1 كوب جبن ريكوتا إيطالية
½ كوب حليب
1 كوب جبنة موزاريلا مبشورة
½ كوب بصل مقطع شرائح رقيقة
5 أوراق ريحان طازجة مفرومة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ونصف كوب سبانخ مفرومة
1 كوب طماطم مفرومة
¼ ملعقة ملح
الطريقة:
1.     يسخن الفرن إلى درجة حرارة 325 مئوية
2.     تدهن صينية كبيرة بالزبد
3.     يخفق الجبن مع البيض بواسطة المضرب الكهربائي مع إضافة الحليب والريحان والفلفل الأسود والملح والطماطم والبصل والسبانخ
4.    يوزع الخليط بالتساوي داخل الصينية المجهزة للخبز
5.     وزعي الجبن الموزاريلا المبشور على وجه الخليط
6.    تخبز لمدة 30 إلى 35 دقيقة حتى النضج

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

تعزيز التعاون العسكري المغربي الأميركي خلال مباحثات على هامش…
جدل في عيد الشغل بالمغرب بين الحكومة والنقابات حول…
الملك محمد السادس يؤكد دعم المغرب للبحرين ويدين إستهداف…
الناتو يستفسر عن أسباب سحب قوات أميركية من ألمانيا

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

نشاط فنى يعيد شيرين الى صدارة المشهد الغناء فى…
ليلى علوي تكشف الصعوبات خلال مسيرتها الفنية
أحمد مالك يكشف كواليس دخوله المجال الفني
ريهام عبدالغفور تتسلم جائزة أحسن ممثلة وتهديها لوالدها

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان
دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ

الأخبار الأكثر قراءة