نحن علي أعتاب فصل الشتاء، حيث جفاف البشرة وتشققات الشفاة هي المشكلات الأكثر تكراراً طوال أشهر البرد..لمعرفة كيفية التقليل منها وتجنبها قدر الإمكان اليكِ النصائح التالية:

احرصي علي شرب المياة بمعدل 8-9 أكواب يومياً
قللي قدر الإمكان من غسل بشرتك بالمياة الساخنة لإنها تسبب جفاف وتشقق البشرة.
ضعي كريم الترطيب لبشرة وجهك ويديكِ مرتان صباحاً ومساءً –يمكنكِ إستخدام الليمون والجلسرين ايضاً-
حان وقت إستخدام مرطب الشفاة كلما اتيحت لكِ الفرصة علي مدار اليوم لمنع تشققات وجفاف شفاتيكِ. (اقرأي ايضاً: كيف تصنعين مرطب طبيعي للشفاه )
لا تهملي وضع الصن بلوك –واقي الشمس- في أيام الشتاء المشمسة لحماية بشرتك من الأشعة الضارة.