الرئيسية » جمال
التعامل مع البشرة عند تغير الفصول

الرباط – المغرب اليوم

يتحدد نوع بشرة المرأة بعد البلوغ سواء أكانت جافة، عادية، دهنية، أو مختلطة. ولايتغير نوعها إلا بعد سن الخمسين مع تغير الهرمونات فتبدأ في الجفاف. كما تحتاج البشرة إلى عناية مختلفة مع تغير الفصول بسبب حساسيتها وهناك عدة نصائح لكيفية التعامل مع البشرة بأنواعها كلها
- في فترة الصيف تتعرقين أكثر بسبب الحر ولا بد أن تشربي 2 لتر ماء في اليوم حتى لا تصاب البشرة بالجفاف وتظل نضرة .
- لابد أن تضعي كريم واقي الشمس إذا كنت ستتعرضين لأشعتها لأكثر من 3-4 ساعات حتى لو اختفت وراء الغيوم في الشتاء فإنها تؤثر على البشرة.
- في الشتاء تحتاجين إلى ترطيب البشرة أكثر بكريمات الليل والنهار أو ماسك ترطيب بينما تحتاجين في الصيف سيروم أو جل  أو كريم  خفيف لتنظيف أكثر وفي الحالتين لابد أن تكملي الروتين اليومي من الكريمات .
- بالنسبة للبشرة المختلطة يمكن أن تظهر الدهون المتركزة في منطقة الأنف و الجبهة و الذقن أكثر من باقي الوجه فلا تظني أنها تحولت إلى دهنية و العكس في فصل الشتاء يمكن أن تتقشر المناطق الجافة بالبشرة فلا تنخدعي وتظني أنها أصبحت جافة.
التعامل مع جفاف البشرة
 ينتج جفاف البشرة عن عدة أسباب منها تغييرات المناخ أو نقص في توازن الطعام خاصة الخضروات و الفواكه، أو قلة شرب المياه أو تقدم العمر أو الإصابة بأكزيما أو نقص فيتامينات مثل "أ" أو "ج" أو كثرة استخدام المطهرات.
نصائح للوقاية من الجفاف وطرق للعلاج :
- ننصح باستخدام كريمات ترطيب بعد غسل اليد مثل "الفازلين " لأنها تقوم بعمل طبقة عازلة على الجلد أو استخدام صابون مرطب للبشرة يحتوي على زيت الزيتون أو الغليسرين
- ننصح بضرورة تناول الخضروات خاصة "الجرجير و البقدونس و الكرفس " التي تمد البشرة بالفيتامينات وتقلل من جفافها فضلاً عن تناول الفاكهة بأنواعها.
- إذا كانت بشرتك جافة جداً في فترة الشتاء يمكن أن تستغني عن الغسول والماء وتستخدمي منظف البشرة  الذي تزيلين به المكياج في تنظيف بشرتك بقطن دون ماء حتى لاتجف أكثر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

المنظمة المغربية لحقوق الإنسان تدعو لتعزيز إستقلال مهنة المحاماة…
إجتماع مغربي أميركي في واشنطن لتعزيز التعاون الدفاعي بين…
وزارة الداخلية المغربية تعلن تنظيم انتخابات جزئية بجماعات ترابية…
مباحثات مغربية مكسيكية بإسطنبول لتعزيز التعاون البرلماني وتطوير الشراكة…

فن وموسيقى

انتكاسة صحية للفنان هاني شاكر ودخوله مرحلة متابعة طبية…
نقابة الموسيقيين اللبنانية تنفي اعتزال فيروز وتوضح أسباب ابتعادها…
الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…

أخبار النجوم

سمية الخشاب تكشف سبب قلة ظهورها الفني وتؤكد منتظرة…
محمد رمضان يقدم الدراما الشعبية في رمضان 2027
ريهام عبد الغفور تعرب عن سعادتها بتكريمها في مهرجان…
فتحي عبد الوهاب يعلنها صريحة لا أقدم سوى أدواري…

رياضة

ميسي يواصل تحطيم الأرقام ويقترب من 1000 هدف في…
محمد صلاح يقترب من الدوري السعودي وحسم موقفه من…
50 هدف تضع هاري كين علي رأس هدافى أوروبا
محمد صلاح يواصل التألق العالمي وينضم لقائمة تاريخية لأعظم…

صحة وتغذية

علم النفس يحذر من أن الإفراط في مشاركة الأهداف…
أكتشاف دواء لضغط الدم يتغلَّب علي البكتيريا المقاومة للمضادات…
باحثون يعيدون برمجة الجهاز المناعي لإنتاج أجسام مضادة نادرة
عالم ياباني يحدد عاملًا رئيسيًا للحد من خطر الإصابة…

الأخبار الأكثر قراءة