الرئيسية » نصائح
لحماية بشرتك من أشعة الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

مع بداية فصل الصيف، أذكّرك بأهمية تطبيق واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس الما فوق البنفسجية، مع العلم أنّ واقي الشمس هو المستحضر الأساس في كلّ الفصول، وليس محصورًا بالصيف.
مع ذلك، إعملي على تطبيق واقي الشمس، خاصّةً في فصل الصيف، قبل خروجك من المنزل. واحتفظي به في حقيبة يدك، لتتمكّني من تجديده كلّ 3 أو 4 ساعات. بذلك تضمنين حماية كاملة لبشرة وجهك على مدى اليوم.
لا شكّ أنّ كريمات الوقاية من الشمس تتعدد وتختلف مع بداية فصل الشمس، إلّا أنّك مدعوة لاختياره بحسب لون بشرتك وطبيعتها. أمّا أنا، فاكتشفت خلطة من الزيوت والمكوّنات الطبيعية تعمل عمل واقي الشمس، أكشفها لك. جرّبيها بنفسك وشاركيني النتيجة!
سخّني 3 ملاعق من زبدة الكاكاو مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند على نار هادئة، واعملي على تحريك المكوّنات حتى الذوبان. بعدها ضيفي 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم وزيت اللوز وزيت الزيتون، واخلطي المكوّنات جيدًا.
وبعد تجهيز 500 ملل من الشاي الهندي الأحمر وتذويبه للحصول على سائل مركّز، ضيفيه باردًا على الخليط ورجّيه جيدًا.
ضعي الخليط في الثلاجة لمدّة 6 ساعات على الأقلّ، واستعيني بقدراته الوقائية قبل تعرّضك للشمس وبعد رجّه جيدًا.
وأخيرًا، أنصحك دومًا أن تجرّبي الخلطات الطبيعية على بشرة يديك قبل تطبيقها على وجهك، لتتأكّدي أنّها لا تسبب لك الحكّة أو الحساسيّة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

ترمب يعلن بدء فتح مضيق هرمز وعبور سفن حربية…
تحركات عسكرية ودبلوماسية متزامنة في المنطقة مع وصول قوة…
محادثات سلام بين إيران والولايات المتحدة في باكستان وسط…
إسرائيل تستبعد فرنسا من المفاوضات المرتقبة مع لبنان لوقف…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة

أخبار النجوم

محمد رمضان أول فنان عربي يغني على مسرح دولبي…
شريف منير يكشف عن أصعب مشهد جسده في مسلسل…
شيرين عبد الوهاب تتحضّر للعودة بقوة الى محبيها
عمرو سعد يعلن عن خوضه تجربة درامية جديدة ومختلفة

رياضة

ميرور تكشف كواليس في أزمة محمد صلاح و سلوت…
رونالدو يتصدر قائمة الأكثر هزيمة في القرن الـ21 قبل…
ونالدو يحسم الجدل حول أهدافه في كأس الملك سلمان…
محمد صلاح يتصدر 10 صفقات مجانية على طاولة أندية…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون…
الصحة العالمية تحذر من تداعيات أمر إخلاء في بيروت…
مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء