الرئيسية » نصائح
للعناية بالبشرة

القاهرة ـ المغرب اليوم

تعتبر فاكهة التوت علاجًا فعلًا للعديد من الأمراض، فهي تخفف من الكوليسترول، وتحارب السكّري والاورام السرطانيّة، وتقوّي الجهاز المناعي، هذا من الناحية الصحيّة، أمّا من الناحية الجماليّة، فلا تقل أهميّة التوت، بسبب احتوائها فيتامينات ومواد للأكسدة، فضلا عن رائحتها الذكيّة، التي تجعل منها حلا مثاليًّا للحصول على بشرة نضرة ومشعّة، فتعرّفي أكثر إلى هذه المواد!
الأنثوسيانين ( Anthocyanin): وهي الصبغة الحمراء الموجودة في العليق، التوت الأزرق، التوت البري، والفراولة، وهي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تخفيف الأضرار الناجمة عن حرارة الشمس على البشرة.
أسيد اليلاغيتش (Ellagic acid): وهو مضاد للأكسدة يحمي البشرة من أشعّة الشمس الضارة، ويعيق عمل الانزيم الذي يحارب إفراز الكولاجين والإيلاستين في البشرة.
الأحماض الدهنية الأساسية: التي تعتبر عنصرًا أساسيًّا لصحتّك، يمكنها في الآن نفسه تحسين طبيعة بشرتك وترطيبها، وحمايتها من الإصابة بالالتهابات الجلديّة.
فيتامين C: يعتبر فيتامينًا صديقًا للبشرة المتألقة، لأنّه يحميها من المؤثرات الخارجية، ويرطّب البشرة ويزيد من مستويات إفراز الكولاجين والإيلاستين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

القيادة المركزية الأميركية تعلن بدء تهيئة مضيق هرمز لإزالة…
ولي العهد السعودي وماكرون يبحثان التطورات في المنطقة وحرية…
ترمب يعلن بدء فتح مضيق هرمز وعبور سفن حربية…
تحركات عسكرية ودبلوماسية متزامنة في المنطقة مع وصول قوة…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة

أخبار النجوم

محمد رمضان أول فنان عربي يغني على مسرح دولبي…
شريف منير يكشف عن أصعب مشهد جسده في مسلسل…
شيرين عبد الوهاب تتحضّر للعودة بقوة الى محبيها
عمرو سعد يعلن عن خوضه تجربة درامية جديدة ومختلفة

رياضة

محمد صلاح ثاني أفضل أسطورة في تاريخ ليفربول "فيديو"
ميرور تكشف كواليس في أزمة محمد صلاح و سلوت…
رونالدو يتصدر قائمة الأكثر هزيمة في القرن الـ21 قبل…
ونالدو يحسم الجدل حول أهدافه في كأس الملك سلمان…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون…
الصحة العالمية تحذر من تداعيات أمر إخلاء في بيروت…
مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء