الرئيسية » نصائح
ارتداء الكعب العالي

القاهرة ـ المغرب اليوم

تحبّين الأثر الممشوق الذي يعطيكِ إيّاه الكعب العالي، ولكن تشتكين من الآلام المبرحة التي تصيب قدميكِ بعد فترة وجيزة؟اليك بعض الحيل البسيطة التي تستطيعين تنفيذها للتخلّص من هذه المشكلة للأبد من دون أي ألم أو إنزعاج من جراء ارتداء الكعب العالي:
 ألصقي اصابعك:  حيلة غريبة ولكن فعّالة! إستعيني بشريط لاصق أو بضمادة طبية لاصقة وطبقيها على اصبعيكِ الثالث والرابع لضمهما سوياً، وستجدين أنّ المشي بالكعب أصبح أسهل بكثير.
  اختاري الكعب الاعرض:  في حين قد يبدو لكِ الكعب الرفيع أكثر جاذبيّةً، إلا أنّ الكعب كلّما كان أعرض، كلما أصبح أكثر راحة.  فإن كان حذاؤك غير ظاهر مع فستان طويل مثلاً، إستغنمي الفرصة وارتدى الكعب الموصول Wedges أمّا في الحالات الأخرى، فتستطيعين إرتداء الكعوب المتوسّطة العرض مع كعب صغير موازٍ من الناحية الأماميّة Double Semelle.
إستعيني بإضافات: ستجدين في الأسواق وحتّى على الإنترنت بعض الإضافات التي تأتي على شكل وسادات صغيرة، تستطيعين وضعها داخل الحذاء لجعله مريحاً بشكل أكبر، إستفيدي من هذا الإبتكار ولكن إنتبهي ألّا تختاريها بحجم كبير لأنّها ستقوم بتضييق الحذاء.
 قومي بخربشة أسفل الكعب:  من المهمّ جداً أن تسيري بتوازن كي تكوني مرتاحة، فإن شعرت أنّ كعب حذائك زالق بعض الشيء، إستعيني بإضافة مخربشة تلصقينها في أسفل الحذاء، أو خربشيها بنفسك من خلال حفر بعض الخطوط الصغيرة، دون إلحاق أي ضرر ظاهر بالحذاء.
تفادي الأحذية المروّسة:  قد تكون موضة رائجة في الآونة الأخيرة ولكّنها حتماً ليست الفكرة الأفضل لمناسباتك، إذ ستسبّب لكِ آلاماً مبرحة في أصابعكِ الثلاثة الأولى خصوصاً، إستعيضي عن هذا الخيار بالأحذية العريضة والفتوحة، خصوصاً إن كنتِ من صاحبات مقاس القدم الكبير.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

أمين الناتو يؤكد أن دول الحلف تبذل أقصى جهودها…
ترامب يؤكد بقاء القوات الأميركية قرب إيران حتى الالتزام…
البحرين تقدر جهود الوساطة الدبلوماسية ودعمها لمساعي تثبيت وقف…
مصر تؤكد أن الاعتداءات الإسرائيلية على لبنان تعكس نية…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة

أخبار النجوم

درة تكشف أسرار بداياتها ودور يوسف شاهين في مسيرتها…
جنات تعود لجمهورها بـ «أنت صح» في احتفالات الربيع
أحمد العوضي يستطلع رأي الجمهور في عمله المقبل رمضان…
تامر حسني يكشف تفاصيل تعاونه مع فرنش مونتانا ويعلق…

رياضة

محمد صلاح يتصدر 10 صفقات مجانية على طاولة أندية…
فان دايك يكشف أسباب خسارة ليفربول أمام سان جرمان
رونالدو وميسي يتصدران قائمة أعظم نجوم دوري أبطال أوروبا
سابالينكا في صدارة تصنيف سيدات التنس للأسبوع 77 توالياً

صحة وتغذية

مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح"…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء