الرئيسية » نصائح
الأسابيع الأولى من الحمل هي الأصعب

بيروت - المغرب اليوم

تصاحب هذه الفترة العديد من الأعراض التي تجعل المرأة غير مستقرة صحيا و نفسيا ، و من بين هذه الأعراض يعتبرالغثيان هو العارض الأكثر انتشارا بين معظم الحوامل. و يرجع ذلك الأطباء لإفراز المرأة في الفترة الأولى من حملها الهرمونات فتصبح حاستي الشم و التذوق قويتين لديها و بالتالي يصبح شعورها بالغثيان أسرع
لهذا ينصح بابتعاد المرأة الحامل عن الروائح القوية ، سواء الروائح النابعة من الأكل أو روائح العطور و الدخان.
و لتساعد المرأة نفسها حتى لا تتعرض للغثيان بصفة متكررة ، عليها أن تتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة ، و من الأفضل أن تتناول قطعة بسكويت مباشرة بعد أن تستيقظ من النوم ثم تصطحب معها وجبة صغيرة تقوم بتناولها لاحقا خارج المنزل. و ما أن تمر الأسابيع الأول من الحمل حتى يبدأ شعور المرأة بالغثيان يتلاشى شيئا فشيئا، و لكن إذا استمر معها هذا الشعور كثيرا و أصيبت بنوبات غثيان قوية عليها باستشارة طبيبها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

أمين الناتو يؤكد أن دول الحلف تبذل أقصى جهودها…
ترامب يؤكد بقاء القوات الأميركية قرب إيران حتى الالتزام…
البحرين تقدر جهود الوساطة الدبلوماسية ودعمها لمساعي تثبيت وقف…
مصر تؤكد أن الاعتداءات الإسرائيلية على لبنان تعكس نية…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة

أخبار النجوم

درة تكشف أسرار بداياتها ودور يوسف شاهين في مسيرتها…
جنات تعود لجمهورها بـ «أنت صح» في احتفالات الربيع
أحمد العوضي يستطلع رأي الجمهور في عمله المقبل رمضان…
تامر حسني يكشف تفاصيل تعاونه مع فرنش مونتانا ويعلق…

رياضة

محمد صلاح يتصدر 10 صفقات مجانية على طاولة أندية…
فان دايك يكشف أسباب خسارة ليفربول أمام سان جرمان
رونالدو وميسي يتصدران قائمة أعظم نجوم دوري أبطال أوروبا
سابالينكا في صدارة تصنيف سيدات التنس للأسبوع 77 توالياً

صحة وتغذية

مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح"…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء