الرئيسية » نصائح
أكثر 10 عادات قد تجعل الوجه يبدو سيّئًا

القاهرة - المغرب اليوم

  1. تجاهل غسل الوجه قبل النوم وترك المكياج عليه، وتعتبر هذه العادة من العادات المسيئة للغاية بصحة بشرتك، فدرجة حرارة الجسم أثناء النوم ترتفع ما يجعل البشرة تمتص أي شيء على سطحها سواءً كان مكياجاً أوكريمات؛ لذلك إغسلي سيدتي وجهك جيداً ثم ضعي كريم العناية الليلية. 2. إختيار المستحضرات الخاطئة التي لا تناسب نوع بشرتك، ونلفت إلى ضرورة تحديد نوع البشرة أولاً دهنية، جافة، حساسة. 3. استخدام المقشرات يومياً ما يزيد من حساسية بشرتك. 4. تجاهل واقي الشمس الذي من شأنه أن يبعد التجاعيد والبقع السوداء والكلف. 5. الإكثار من السهر الذي يسبب التوتر ويرهق العيون. 6. تناول الوجبات السريعة وإهمال الفواكه والخضار والحبوب. 7. عدم ممارسة الرياضة التي تعمل على تحريك الدم في الجسم ما يمنح بشرتك إشراقة دائمة. 8. عدم الاهتمام بغسيل الوجه يومياً وتنظيف الأدوات المستخدمة للتجميل. 9. تعمد قضم الأظافر، وتعتبر هذه العادة من أكثر العادات السلبية، فهي لا تجعل مظهر اليد غير جذاب إلا أنها تتسبب في نقل الميكروبات إلى الفم لذلك لابد من التخلص هذه العادة على وجه السرعة. 10.من المشكلات الكبرى التي تتعرض لها الفتيات، هي نزع البثور الجافة فهم لا يعلمون أن نزع البثور إنما يؤخر شفاء الجلد ويزيد من عدد البثور، وهنا يجب استشارة طبيب جلدية لاستخدام كريم مناسب لعلاج هذه البثور. إذا كنتِ تبحثين عن الجمال الحقيقي والمظهر الجذاب، فعليكِ أن تتوقفي فوراً عن هذه العادات السيئة.  

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

السعودية تؤكد بالأمم المتحدة أهمية حماية الملاحة في مضيق…
وزير الداخلية المغربي يعقد لقاء مع الأحزاب السياسية استعدادا…
وزير الحرب الأميركي يشيد بالمغرب ويؤكد متانة الشراكة خلال…
الفريق أول محمد بريظ يجري مباحثات مع قائد أفريكوم…

فن وموسيقى

إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف تأثير اندماجه في أدواره علي علاقته…
ريهام حجاج تكشف عن عودتها الى السينما بعد غياب…
مدحت العدل يكشف تفاصيل أعماله المسرحية الجديدة مع شريهان
حكيم يؤكد أن تكريمه في مهرجان «إبداع قادرون» محطة…

رياضة

رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…
كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…
مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد

صحة وتغذية

علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب
دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي