الرئيسية » نصائح
أفضل الطرق لحماية طفلك من الإنفلونزا

القاهرة - المغرب اليوم

تعاني الكثير من النساء من ضعف الجهاز المناعي الخاص بطفلها مما يتسبب في إصابته بالعدوى السريعة عند اختلاطه بأشخاص مصابين.

لتحمي طفلك من أخطار انتقال عدوى مرض الإنفلونزا عليكي اتباع النصائح التي تقدمها مجلة حياتك في هذه المقالة ليحظى طفلك بصحة جيدة وخالية من الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى.
التغذية

للتغذية دور كبير في حماية الأطفال من الإصابة بأخطار أمراض البرد والإنفلونزا، لذلك احرصي على أن يتناول طفلك أغذية صحية لتساعد جسمه وجهازه المناعي على مهاجمة الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى.
النظافة الشخصية

اهتمام الطفل بنظافته الشخصية أمر لا يجب التهاون فيه حرصًا على صحته، فتعويده على غسل يديه بالماء الدافئ والصابون بين فترة وأخرى يحميه من انتقال الفيروسات إلى جسمه، ويمكن إعطاء الطفل عبوة من  المناديل المبللة ليستخدمها بين الحصص الدراسية في غسل يديه، كما عليكِ إرشاده إلى عدم ملامسة عينيه وأنفه في حالة اتساخ يديه حتى لا يؤذي نفسه.
الحماية

اختلاط الأطفال في الفصول الدراسية يجعل لانتقال العدوى مناخ مثالي، لذلك احرصي على نصح طفلك بالابتعاد عن الأشخاص المصابين بأمراض البرد خلال فترة مرضهم حتى لا تنتقل له العدوى، كما عليكِ أن توقفي طفلك عن الذهاب إلى المدرسة عند ظهور إحدى علامات الإنفلونزا ليرتاح في المنزل وحتى لا تتطور الأعراض.
المياه

ينصح الكثير من الأطباء بتناول الكبار والصغار كميات كبيرة من المياه في اليوم للحماية من التعرض لأخطار انتقال عدوى الإنفلونزا من شخص مصاب، لذلك احرصي على أن تشجعي طفلك على تناول كمية مناسبة من المياه ليحمي نفسه من أخطار الإنفلونزا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

الجيش السوداني يطارد عناصر الدعم حتى الحدود مع إثيوبيا
الحرس الثوري يحذر من رد "مشروع وحتمي" على الضربات…
مجلس الأمن الدولي يندد بالهجوم على محطة براكة النووية…
إسرائيل تعلن استهداف القائد الجديد لكتائب القسام في غزة

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

تطورات جديدة في قضية فضل شاكر أمام المحكمة العسكرية…
هند صبري ترد على جدل كواليس مسلسل «مناعة» في…
عمرو دياب يواصل تحطيم الأرقام القياسية بقائمة «بيلبورد عربية…
مي عز الدين تكشف أصعب لحظات حياتها وعلاقتها بوالدتها…

رياضة

أشرف حكيمي يؤكد جاهزية منتخب المغرب لصناعة التاريخ في…
فيفا يتعهد بمساعدة المنتخب الإيراني للحصول على تأشيرات دخول…
ليونيل ميسي يثير القلق بعد إصابة عضلية قبل أسابيع…
محمد صلاح يصنع هدفًا ويغادر باكيًا وسط تصفيق جماهير…

صحة وتغذية

"الصحة العالمية" تحذر من انهيار القطاع الصحي في لبنان…
فيروس إيبولا يخرج عن السيطرة في جمهورية الكونغو الديمقراطية
مستويات “طبيعية” من فيتامين B12 قد تخفي خطرًا صامتًا…
شرب الماء بانتظام يدعم استقرار ضغط الدم ويحافظ على…

الأخبار الأكثر قراءة