الرئيسية » الأم والطفل
خطوات الاستعدادات الولادة الهامه في فصل الشتاء

الرباط – المغرب اليوم

 هناك مدرستان، الأولى ترى الشتاء فرصة رائعة وللولادة فيه فوائد جمة، والثانية ترى العكس. فيما يلي أعرض لك الأمرين لتأخذي الحيطة إذا كانت ولادتك ستتم في شهور الشتاء.
مزايا الولادة في الشتاء:

    تدفئة جسمك وجسم طفلك أسهل من تبريده والولادة ترفع من حرارة الجسم وكذلك الرضاعة وبالتالي في الصيف تشعرين بالحر أكثر بكثير، بينما في الشتاء تستطيعين التصرف.
    في فصل الشتاء يقل الخروج أو مقابلة الأصدقاء وإقامة الاحتفالات وغيرها بصورة طبيعية، وبالتالي تحافظين على صحتك وصحة رضيعك، وحتى فصل الربيع ستكونين قد تعودت على وجوده في حياتك وسيكون هو قد كبر قليلًا ليتحمل الجو الجيد في الربيع.
    عند الخروج به لن تخافي الشمس ولا حروق الشمس و مقاعد السيارة الساخنة.
    ستحتاجين أنت لفقدان الوزن والمشي والمشي في الشتاء وفي الصباح أفضل ويكون الجو دافئ ورائع لكن هذا إن كان هناك من يعتني بصغيرك في هذا الوقت.

احتياطات الولادة في الشتاء
يعاني جميع حديثي الولادة من ضعف المناعة وبالتالي تزيد مخاطر فصل الشتاء في التعرض لنزلات البرد أو التعرض لعدوى من أحد أفراد الأسرة.
لذا عليك:

    وفري جوًا ملائمًا وملابس جيدة والتزمي بأن تكون الملابس الملاصقة لطفلك قطنية
    لا تعرضيه مباشرة للتهوية والتكييف الدافئ ولا تعرضيه لتيارات هواء مباشرة
    احرصي وقت التغيير أو الاستحمام على أن يكون المكان دافئ و محكم الغلق.
    لا تخرجي برضيعك في اﻷيام الممطرة أو شديدة البرودة
    دفئي نفسك جيداً حتي لا تتعرضين -لاقدر الله-لنزلة برد تؤثر عليكِ و خاصة إذا كنتِ سترضعين صغيرك طبيعاً.
    اهتمي بتدفئة الببرونة إذا كانت هناك رضعة أعشاب أو لبن و اختبريها على يديكِ قبل تقديمها لرضيعك حتي لا تكن باردة فتسبب له مغص لا قدر الله.
    احرصي على تناول الطعام الصحي وليس الكثير حتي لا تحصلين على وزن زائد بعد الحمل -ﻷن الشتاء يجعلنا نأكل أكثر بطبيعة الحال-.
    قومي بتجهيز غرفة النوم بحيث تكون مظلمة مهما كان الوقت نهارًا أو ليلًا فيساعدك ذلك على تنويمه لأن الصغار لا يستطيعون التفريق بين النهار والليل في هذا العمر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

رسالة خطية من الرئيس الرواندي إلى الملك محمد السادس…
أنطونيو غوتيريش يشكر المملكة المغربية وفرنسا لتنظيم مؤتمر حفظ…
لفتيت يدعو لإعادة هيكلة اختصاصات الجهات لتعزيز فعالية الجهوية…
ضربات للمقاومة اللبنانية تستهدف تجمعات لجنود وآليات الاحتلال

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

ريهام عبد الغفور, أشرف عبدالغفور
أحمد عز يفجر مفاجأة بشأن تقديم جزء ثانٍ من…
تامر حسني يدخل مشروعاً سينمائياً جديداً بالتعاون مع هيثم…
تركي آل الشيخ يشارك صورة أبطال فيلم "7Dogs" أمام…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن مشروبات شائعة تضر بالصحة على معدة…
وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية

الأخبار الأكثر قراءة