الرئيسية » فوائد
تناول تفاحة واحدة فقط يوميًا لحماية أسنانك

القاهرة - المغرب اليوم

 أثبتت الأبحاث العلمية، أن تناول ثمرة تفاح بعد الأكل يغنيك عن استخدام فرشاة الإسنان. فتناول التفاح يساعد على زيادة إفراز اللعاب مما يقلل من نسبة الأحماض ويحد من نشاط البكتيريا التى تسبب التسوس.

كما أن مضغ التفاح يعمل على تدليك اللثة ويحميها من الالتهابات التى تسبب احمرارها ويقلل من تراكم الجير.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تناول الكركديه بعد الفطار يدعم صحة القلب ويضبط ضغط…
البصل غني بالمواد الكيميائية التي تُساعد على حماية القلب
فوائد المغنسيوم لمرضى القلب
فوائد الشمندر لمرضى السكري ودوره في خفض ضغط الدم…
فوائد شرب الكركديه يومياً

اخر الاخبار

حزب التجمع الوطني للأحرار يشيد بإجراءات الحكومة لدعم جيوب…
يوسف علاكوش مرشح لخلافة النعم ميارة على رأس الاتحاد…
جمهورية ساو تومي وبرينسيب تجدد دعمها الكامل لمغربية الصحراء…
الملك محمد السادس يُكرم محمد يسف بوسام العرش ويُعيّن…

فن وموسيقى

الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…

أخبار النجوم

يسرا تؤدي شخصية إعلامية في فيلم "الست لما" وتطلق…
مشروع جديد لـ أحمد سعد خمس ألبومات تعيد تشكيل…
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي

رياضة

ميسي يتصدر قائمة تاريخية في كأس العالم قبل نسخة…
محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي
بن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات…
محمد صلاح ثاني أفضل أسطورة في تاريخ ليفربول "فيديو"

صحة وتغذية

8 عادات يومية تُدمّر صحة المخ وتجنب الإصابة بالزهايمر
"الصحة العالمية" تحذر من انتشار الأمراض في غزة يهدد…
دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون…
الصحة العالمية تحذر من تداعيات أمر إخلاء في بيروت…

الأخبار الأكثر قراءة

البصل غني بالمواد الكيميائية التي تُساعد على حماية القلب
فوائد المغنسيوم لمرضى القلب
فوائد الشمندر لمرضى السكري ودوره في خفض ضغط الدم…
فوائد شرب الكركديه يومياً
فوائد تناول التمر في رمضان الصحية والغذائية