الجبن القريش تمنع خطر الإصابة بجلطة في المخ
آخر تحديث GMT 22:08:49
المغرب اليوم -

الجبن القريش تمنع خطر الإصابة بجلطة في المخ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الجبن القريش تمنع خطر الإصابة بجلطة في المخ

الجبن القريش
الرباط – المغرب اليوم

بعض فوائد الجبن القريش الصحية:

1- يحتوى الجبن القريش على نسبة منخفضة من الدهون والكربوهيدرات ونسبة عالية من البروتين
2- يحتوى أيضا على نحو 500 ملجم صوديوم، و70 ملجم الكالسيوم، و20 ملجم الكولسترول
3- تتمتع الجبن القريش بشعبية بين متبعى الحمية وبعض محبى الغذاء الصحى ولاعبى كمال الأجسام ورفع الأثقال لاحتوائه على نسبة كبيرة من بروتين الكازين في حين أنه منخفض نسبيا في الدهون.
4- يكون الجبن القريش مفيد جدا للأطفال في سن النمو لأنه من أهم مصادر الكالسيوم.
5- يخفف تشنجات العضلات كما أن تناوله بشكل منتظم يمنع من خطر الإصابة بجلطة في المخ لأنه يخفض ضغط الدم وانقباض الأوعية.
6- تخفض من خطر الإصابة بسرطان الثدى لأن الكالسيوم وفيتامين “د” يوجد في منتجات الألبان.

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الجبن القريش تمنع خطر الإصابة بجلطة في المخ الجبن القريش تمنع خطر الإصابة بجلطة في المخ



GMT 12:06 2026 السبت ,07 آذار/ مارس

فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل

GMT 08:39 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً

GMT 11:40 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية

GMT 08:39 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة

GMT 07:46 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر

GMT 07:31 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

8 فوائد صحية للمشروم لتعزيز المناعة وصحة القلب

نانسي عجرم تخطف الأنظار بتصاميم نيكولا جبران في جولتها العالمية

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 17:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 06:14 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

سعر الذهب في المغرب اليوم السبت 12 كانون أول/ديسمبر 2020

GMT 13:22 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو

الحرب على الديمقراطية
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib