اتبعي خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة جسمك
آخر تحديث GMT 14:37:29
المغرب اليوم -

اتبعي خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة جسمك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - اتبعي خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة جسمك

الحفاظ على نظافة جسمك
القاهرة - شيماء مكاوي

النظافة ركن أساس في الإطلالة اللبقة، وحسب الإتيكيت عليك اتباع مجموعة من النصائح للحفاظ على نظافة الجسد والمظهر الحسن:

 الحفاظ على نظافة الأنف، وعدم إدخال الاصبع في الفتحتين، والتمخّط دائمًا في منديل من قماش أو ورق. وفي حال سقط الأخير، يكفي تنبيه صاحبه إلى الأمر بدون التقاطه.

 الحفاظ على نظافة الفم، فرائحته الكريهة تنفّر الجميع، مع التخلّي عن عادة ترطيب الشفتين أو عضّهما أو تحريكهما بطريقة متواصلة ويجافي فتح الفم أثناء الاستماع إلى حديث أصول اللياقة، بل يُفضّل رسم ابتسامة صادقة، مع الابتعاد عن القهمقهة.

 تجنّب استعمال الإصبع أو الدبوس أو القلم لتنظيف الأذنين. وعند استعمال أعواد القطن، لا يجب النظر إليها، بعد إخراجها من الأذن.

 غسل اليدين جيّدًا قبل تناول الطعام وبعده، وبعد الخروج من المرحاض، والامتناع عن الإشارة إلى أحد بالسابة أو باليد، وتجنّب القرع بهما على الطاولة أو وضعهما على كتف المخاطب إليه.

الحفاظ على نظافة القدمين، وتغيير الجوارب باستمرار وعدم هزّ الساقين أثناء الجلوس أو خلع الحذاء تحت الطاولة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اتبعي خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة جسمك اتبعي خطوات بسيطة للحفاظ على نظافة جسمك



GMT 15:11 2021 الخميس ,12 آب / أغسطس

إتيكيت الكلام في أماكن العمل

GMT 06:21 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أسرار اتيكيت تناول السوشي في 8 خطوات فقط

GMT 03:36 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على قواعد الإتيكيت لكافة أنواع الرحلات

GMT 12:52 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي طرق رائعة للتعامل مع مريضة سرطان الثدي

نانسي عجرم تخطف الأنظار بتصاميم نيكولا جبران في جولتها العالمية

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 13:35 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 06:03 2014 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر

المستشفى الجامعي الحسن الثاني في فاس الأفضل في المغرب

GMT 20:29 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

ترمب يحذر حماس من استئناف القتال الإسرائيلي بكلمة منه

GMT 03:51 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة طبية جديدة توضح أهمية الاعتماد على لبن الزبادي

GMT 16:24 2018 الجمعة ,31 آب / أغسطس

تساقط أمطار غزيرة على مكة المكرمة

GMT 22:12 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

مروان خوري يستضيف ميس حمدان في حلقة جديدة من طرب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib