الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:30:20
آخر تحديث GMT 12:30:20
طريقة عمل الأرز بالجزر والقرفة مع اللحم
الأرز بالجزر والقرفة مع اللحم
القاهرة - المغرب اليوم
من الأكلات السهلة والمغذية للأرز والذي يمكن عمله بطرق عديدة. من هذه الطرق طريقة عمل الأرز بالجزر، لزيادة قيمته الغذائية.
المقادير4 اشخاص
كيلو لحم مكعبات من الموزة
2 كوب أرز بسمتي
3 حبات متوسطة جزر مقطع الى مكعبات
2 حبة بصل مقطع مكعبات متوسطة
ملعقة صغيرة كاري
ملعقة صغيرة قرفة
5 حبات قرنفل
مرق اللحم
ملح وفلفل
1/4 كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
أسلقي مكعبات اللحم في ماء وملح وفلفل وبصلة حتى يتم النضج.
ضعي زيت الزيتون في وعاء للطهي ثم أضيفي الجزر ليتحمر لمدة 10 دقائق.
أضيفي البصل وحركي الخليط لمدة 5 دقايق على نار متوسطة.
أضيفي البهارات( القرفة والكاري والقرنفل) وقلبي. ثم أضيفي مرق اللحم واتركيه ليغلى.
أضيفي الأرز المغسول وغطي وعاء الطهي. ثم اتركيه على نار هادئة حتى ينضج.
تبلي اللحم بالملح والفلفل وصوص الطماطم وضعيه تحت الشواية ليتحمر قليلًا.
ضعي الأرز بالجزر في طاجن وفوقه قطع اللحم الطرية وقدميه ساخنًا مع سلطة خضراء وبالهنا والشفا.
قد يهمك ايضا:
دراسة جديدة تكشف أن فيروس كورونا يبقى على اللحوم المجمدة لمدة شهر
دراسة حديثة تُؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقٍي من السرطان
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
GMT 19:42 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
كريم كراميل بالعسل والموز
GMT 14:45 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الدجاج المحشي
GMT 13:21 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
طريقة عمل الستيكأول ناقلة غاز مسال تغادر مضيق هرمز بمحاذاة الساحل العُماني
واشنطن - المغرب اليوم
غادرت ناقلة غاز طبيعي مسال مضيق هرمز بمحاذاة الساحل العُماني، لتصبح أول سفينة من هذا النوع تعبر الممر المائي منذ اندلاع الحرب.توجد ناقلة 'صحار' للغاز الطبيعي المسال، التي يبدو أنها غير محمّلة بشحنة، حالياً في م...المزيدحسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني يجسد فيه شخصية رحالة حكيم
القاهرة - المغرب اليوم
يستعد الفنان حسين فهمي لخوض تجربة فنية مختلفة من خلال مشاركته في بطولة فيلم صيني يحمل عنوان The Story I Found In China، في خطوة تعكس انفتاحه على أعمال دولية تجمع بين الثقافات، خاصة مع تزامن هذا المشروع مع مناسبات تعزز العلاقات...المزيدانطلاق مهمة “أرتميس 2” في أول رحلة مأهولة حول القمر منذ أكثر من 50 عاماً
نيويورك - المغرب اليوم
انطلقت مهمة Artemis II mission بنجاح، حاملة أربعة رواد فضاء في رحلة تاريخية تُعد الأولى من نوعها منذ عقود، في خطوة جديدة نحو إعادة البشر إلى القمر تمهيدًا لإنشاء وجود دائم عليه.وجرى الإطلاق من Kennedy Space Center وسط أجواء من الترق...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - المغرب اليوم
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيد
GMT 15:28 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
هالاند يتصدر قائمة النجوم الأغلى في الدوري الإنجليزي
GMT 18:58 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
دعوات لدول حلف الأطلسي لتجاوز غضبهم من ترامب و روسيا والصين أبرز المستفيدين
GMT 01:55 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح" الخلايا السرطانية
GMT 10:19 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
إلهام شاهين تتمنى التعاون مع يسرا في رمضان 2027
GMT 12:30 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد أن إيران لم ترفض التفاوض في إسلام أباد وتطالب بإنهاء دائم للحرب
GMT 09:10 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
ميتسوبيشي تكشف عن موعد طرح الأسطورة "باجيرو 2026"
GMT 10:02 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
قتيل وإصابات واحتراق سفينة تجارية بضربات أوكرانية على روسيا و14 قتيلا في قصف استهدف العاصمة كييف
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 00:13 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
شركة أبوظبي الوطنية للطاقة " تؤكد استمرار عملياتها دون انقطاع
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 02:01 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
مرق العظام يُساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
GMT 05:27 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
"مواقع رومانسية" يتوجب عليكِ زيارتها في مالطا في شهر عسلك
GMT 19:39 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
مقتل القيادي الحوثي صالح ابن عريج في غارة للتحالف بصعدة
GMT 16:14 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
صلاح الدين مزوار يستقيل مِن رئاسة "الباطرونا" بعد توبيخ وزارة الخارجية له
GMT 16:44 2016 الثلاثاء ,12 تموز / يوليو
نادي "أمانة بغداد" العراقي يريد اقامة معسكر تدريبي خارجي
GMT 04:03 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
السلطة الفلسطينية تدرس إعلان أراضيها دولة تحت الاحتلال
GMT 00:38 2013 الجمعة ,01 آذار/ مارس
"دبي الإسلامي" يعرض الاستحواذ على "تمويل"
GMT 09:05 2017 الأحد ,16 إبريل / نيسان
سيدي بو سعيد تمثل الوجهة السياحية المفضلة في تونس
GMT 07:43 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
أفضل ماركات العطور الرجالية والنسائية المناسبة للخريف
GMT 21:58 2021 السبت ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
شرط واحد يفصل أوناجم للعودة إلى أحضان الوداد الرياضي
GMT 03:47 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
الإعلامية صورية بوعمامة تُبيّن أنّ فترة التسعينات الأسوأ في تاريخ الجزائر الحديث
GMT 23:02 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
القضاء الإداري يوجه صفعة قوية لوزير الصحة المغربي
GMT 17:07 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
تشكيلة الرجاء الرسمية لمواجهة الاسماعيلي المصري
GMT 09:47 2019 الجمعة ,09 آب / أغسطس
إيقاف ميتسوبيشي باجيرو في الأسواق العالمية بداية من بريطانيا
GMT 01:53 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
مكسيم خليل يبيّن أن "كوما" يعبر عن واقع المجتمع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر