طريقة عمل فول القلابة
آخر تحديث GMT 16:47:15
المغرب اليوم -

طريقة عمل فول القلابة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طريقة عمل فول القلابة

طريقة عمل فول القلابة
القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير2 اشخاص    

    2 كوب فول مطبوخ (مدمس)
    حبة بصل كبيرة مفرومة
    3 فصوص ثوم مفرومة
    4 حبات طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
    ملعقة صغيرة صلصة طماطم
    ملح

    فلفل أسمر
    كمون
    كزبرة يابسة مطحونة
    2 حبة فلفل حار مقطع
    زيت نباتي
     

طريقة التحضير

يسخن الزيت في مقلاة على النار، ثم يضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يذبل البصل.

يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقتين، ثم تضاف الطماطم مع نصف كوب من الماء.

يتبل الخليط بالملح، والفلفل والكمون والكزبرة، ثم تخفض الحرارة ويغطى المزيج ويترك لمدة 5 دقائق.

يضاف الفول بعد هرسه ويقلب جيداً ثم يترك مع الخليط لمدة 5 دقائق إضافية حتى يتشرب من النكهات.

يقدم فول القلابة الساخن مع خبز التميس

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل فول القلابة طريقة عمل فول القلابة



GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

هيفاء وهبي تتألق بإطلالات خضراء مستوحاة من جمال الربيع

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 19:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 17:09 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو

افضل سن ليتوقف طفلك عن استخدام اللهاية

GMT 18:27 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

البرازيلي فابينيو خارج كأس العالم الأندية

GMT 11:16 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

التشكيلة المحتملة لفريق الوداد ضد نهضة بركان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib