البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة
آخر تحديث GMT 23:13:21
المغرب اليوم -

البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة

البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

1 بطاطس حلوة كبيرة (كومارا) 500 ج، مقطّعة بسمكة 2 سم

1 بصل أحمر متوسّط الحجم 170 ج، مقطّع إلى جوانح

1 ملعقة طعام من شراب القيقب

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

600 ج من فيليه صدر الدجاج

80 ج من ورق السبانخ الصجير

⅓ كوب 45 ج من الأويسة المجفّفة

⅓ كوب 50 ج من الصنوبر

صلصة الأويسة:

2 ملعقة طعام من زيت الزيتون

¼ كوب 80 ج من صلصة الأويسة بالحبّة الكاملة، مسخّنة

1 ملعقة طعام من خلّ المَلت الأحمر

طريقة التحضير:

يُحمّى الفرن مسبقًا على 220 درجة مئوية.

تُمزج الكومارا والبصل والشراب والزيت في طبق فرن مسطّح كبير الحجم. تُشوى نحو 35 دقيقة أو حتّى تطرى الخضر. وبعد انقضاء نصف مدّة الشيّ، تُحرّك قليلًا.

في جضون ذلك، تُعدّ صلصة الأويسة.

يُحمّى الزيت في مقلاة متوسّطة الحجم. يُقلّى الدجاج حتّى ينضج جيّدًا. ثمّ يُرفع من المقلاة ويُقطّع إلى شرائح سميكة.

يُمزج خليط الكومارا ونصف كمّية الصلصة والدجاج والسبانخ والأويسة والصنوبر في وعاء متوسّط الحجم.
 
تُوزّع السلطة على أطباق التقديم وتُرذّذ بكمّية الصلصة المتبقّية

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة البطاطا الحلوة المشوية والأويسة المجففة



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

إطلالات النجمات الحوامل أناقة عصرية تجمع الراحة والفخامة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 12:54 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب السبت 26-9-2020

GMT 05:04 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

ساموزين يشارك في فيلم رومانسي كوميدي الفترة المقبلة

GMT 14:40 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكلارين تحتفل بمرور 50 عامًا على انطلاق السباقات الأميركية

GMT 08:58 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

تأجيل مباراة توتنهام ورين في "دوري المؤتمر الأوروبي"

GMT 02:06 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

7 نصائح ديكور لاختيار أرضيات المنازل

GMT 16:37 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

بورشه تدخل المنافسة بقوّة في مجال تصنيع السيارات الطائرة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib