الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:33:18
آخر تحديث GMT 00:33:18
نصائح مختلفة لترتيب المطبخ تُساعد على خسارة الوزن
طرق تنظيم المطبخ
القاهرة - شيماء مكاوي
نصائح لـ"تنظيم المطبخ"، بطريقة سهلة، تُساعد على خسارة الوزن، وكالآتي:
- عرض طقم من الأكواب والملاعق لقياس كمية الطعام.
- وضع سلّة الفاكهة على الطاولة.
- إخفاء السكريات في الخزائن.
- إعادة ترتيب غرفة المؤن.
- تحضير وجبات صحية سريعة للحالات الطارئة.
- حصر الطعام في المطبخ فقط.
- وضع موسيقى في المطبخ.
- الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:09 2018 هكذا تحوّلين "الحبال" لمفردات جمالية تزيّن أركان منزلك
- الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:56 2018 أفكار مٌبتكرّة لاعتماد الديكور " الميتاليك" داخل منزلك
GMT 17:09 2021 الثلاثاء ,21 أيلول / سبتمبر
اللون الرمادي في الديكور يشيع الإحساس بالراحة
GMT 16:51 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
6 نصائح من مواد طبيعية تسهل تنظيف المطبخ بطريقه سريعهGMT 06:09 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
هكذا تحوّلين "الحبال" لمفردات جمالية تزيّن أركان منزلكGMT 14:48 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرّفي على طرق إزالة البقع عن السجاد بجميع أنواعهاGMT 11:56 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أفكار مٌبتكرّة لاعتماد الديكور " الميتاليك" داخل منزلكمخاوف فرض رسوم عبور بمضيق هرمز تشعل تقلبات النفط
واشنطن ـ المغرب اليوم
شهدت أسواق النفط العالمية تقلبات واضحة يوم الثلاثاء نتيجة مخاوف المستثمرين وترددهم في اتخاذ مواقف استثمارية محددة بسبب الأنباء المتداولة عن خطط إيرانية لفرض رسوم عبور دائمة على السفن في مضيق هرمز ضمن أي اتفاق سلا...المزيدسعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا واستعدادات للعودة الفنية
باريس - المغرب اليوم
خرج الفنان المغربي سعد لمجرد بأول تعليق علني عقب صدور حكم قضائي بحقه في فرنسا بالسجن خمس سنوات، على خلفية إدانته في قضية اغتصاب تعود إلى عام 2018، وذلك من خلال رسالة مقتضبة نشرها عبر حسابه على منصة "إكس"، مرفقة بم...المزيداستعادة الإنترنت في إيران بالكامل بعد أشهر من القيود المشددة
طهران ـ المغرب اليوم
أفاد التلفزيون الإيراني باستعادة خدمة الإنترنت بشكل كامل داخل البلاد، مؤكداً أن الوصول إلى المواقع الدولية والخدمات الإلكترونية بات متاحاً "من دون قيود"، بعد أشهر من الانقطاع شبه الكامل الذي رافق الحرب والتو...المزيدالمتحف المصري الكبير يعلن حصر بيع التذاكر عبر منصته الرسمية بعد إغلاق عشرات المواقع المزيفة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن المتحف المصري الكبير عن اتخاذ إجراءات حاسمة لضبط عملية حجز وبيع التذاكر، مؤكدًا أن التذاكر الرسمية أصبحت متاحة حصريًا عبر المنصة الإلكترونية المعتمدة، وذلك في إطار خطة تهدف إلى حماية الزوار من عمليات الاحتيا...المزيد
GMT 23:28 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
وزير الخارجية اللبناني يؤكد أهمية دعم الاتحاد الأوروبي لبلاده في هذه المرحلة الدقيقةGMT 16:54 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
الحجاج يودعون عرفات متوجهين إلى مزدلفة بعد أداء الركن الأعظم من الحج
GMT 15:26 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
الحذيفي يؤكد في خطبة عرفة أن الحج يجسد وحدة المسلمين والتآلف بينهم بعيداً عن السياسية
GMT 00:15 2026 الأربعاء ,27 أيار / مايو
الحرس الثوري يحذر من رد "مشروع وحتمي" على الضربات الأميركية
GMT 00:10 2026 الأربعاء ,27 أيار / مايو
الصين تحذر من مخاطر مقاعد "انعدام الجاذبية" في السيارات الكهربائية
GMT 23:39 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
استعادة الإنترنت في إيران بالكامل بعد أشهر من القيود المشددة
GMT 05:43 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الخميس 05 مارس / أذار 2026
GMT 01:15 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو
موعد آذان المغرب في الدار البيضاء اليوم الإثنين 21 يوليو/ رموز 2025
GMT 06:15 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
موعد آذان المغرب في الدار البيضاء اليوم الجمعة 09 يناير/ كانون الثاني 2026
GMT 03:55 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الأربعاء 04 فبراير / شباط 2026
GMT 05:04 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الثلاثاء 03 مارس / أذار 2026
GMT 10:42 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
موعد آذان المغرب في الرباط اليوم الإثنين 05 يناير/ كانون الثاني 2026
GMT 06:56 2025 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
,موعد آذان المغرب في الدار البيضاء اليوم الأربعاء 17 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 04:05 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
ترامب يكشف عن خسائرة الولايات المتحدة البشرية في حرب إيران
GMT 08:36 2026 الجمعة ,22 أيار / مايو
محمد رمضان يشعل التريند بـ عيد الجلابية الصعيدي
GMT 01:03 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الأربعاء 18 مارس / أذار 2026
GMT 22:53 2026 الإثنين ,25 أيار / مايو
فيفا يتعهد بمساعدة المنتخب الإيراني للحصول على تأشيرات دخول إلى الولايات المتحدة
GMT 01:15 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
موعد آذان المغرب في الدار البيضاء اليوم الثلاثاء 12 أغسطس /آب 2025
GMT 18:09 2026 الأحد ,24 أيار / مايو
ترامب يؤكد استمرار الضغط على إيران حتى إبرام الاتفاق النهائي
GMT 23:44 2020 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
توخيل يُوضِّح أنّ سان جيرمان خسر أمام البايرن بسبب تفاصيل صغيرة
GMT 04:49 2015 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
العناية بالأسنان بزيت جوز الهند يحسن صحة ونظافة الفم
GMT 15:40 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
عودة حركة القطارات المكوكية السريعة إلى مطار محمد الخامس بشكل تدريجي
GMT 13:43 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
مشروع "جسور" والتحول الرقمي أبرز إنجازات قطاع الأعمال المصري خلال2019
GMT 15:57 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
الاتحاد المصري لكرة اليد يُعلن عن الجهاز المعاون للإسباني ديفيز
GMT 05:51 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير
الجميلي يؤكد اعتماد العراق إستراتيجية لتخفيف الفقر
GMT 12:45 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر
حيكر يتصدر نتائج اقتراع الدار البيضاء – أنفا
GMT 05:30 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
كيمي كراوفورد تؤكد أن ترامب يكره أصحاب البشرة السمراء
GMT 18:13 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
خيري رمضان يلتقي عائلة النجم محمد رمضان في برنامج "ممكن"
GMT 06:48 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
وزير العدل المغربي يكشف تاريخ العمل بالعقوبات البديلة في الأحكام السجنية
GMT 05:08 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
مارك إسبر يؤكد أن الولايات المتحدة استعادت مستوى من الردع بمواجهة إيران
GMT 15:02 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
عمرو فهمي يُطالب فوزي لقجع بالاستقالة من الاتحاد الأفريقي
GMT 21:47 2019 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
مينا مسعود يتحدث عن أجره في فيلم "علاء الدين"
GMT 23:52 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
أكثر من 30 ألف طلب للإعفاء من الخدمة العسكرية في المغرب
GMT 07:21 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
الرئيس التنفيذي لهواوي يدافع عن شركة آبل الأمريكية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر