الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:03:20
آخر تحديث GMT 08:03:20
5 نصائح للحفاظ على صحة شعرك
صحة شعرك
القاهرة ـ المغرب اليوم
1- عليك أن تحمي شعرك من تعرضه لأشعة الشمس خاصة في نهار رمضان لأنه مع الصيام يزداد جفاف الشعر مما يؤدي إلى ضعفه و تقصفه .
2- اهتمي بتناول الأغذية الصحية التي تحتوي على الفيتامينات التي يحتاجها جسمك وشعرك للحفاظ على صحته وابتعدي عن الأغذية السريعة لعدم احتواءها على عناصر غذائية قيمة.
3- اكثري من تناول المياه في رمضان لأن الشعر يحتاج كمية من المياه ليظل رطبًا وصحيًا .
4- كما عليكِ الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاه الجاهزة لتجنب أضرارها الجمالية على الشعر.
5- اهتمي بشعرك وضعي عليه الخلطات و الأقنعة الطبيعية لتعويضه بالفيتامينات التي يحتاجها وتغذيته.
- الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر GMT 02:41 2021 أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021
GMT 13:30 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
وصفات طبيعية لعلاج علامات شيخوخة البشرة
GMT 13:30 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الشتاء
GMT 13:30 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر بخطوات بسيطة
GMT 17:16 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
الوصفات الطبيعية بين الحقيقة والخرافة في عالم الجمال
GMT 18:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أسباب تجاهل الرجل للمرأة
GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير
أسباب حساسية البشرة أثناء الحملGMT 23:36 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر
علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجهGMT 02:41 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021
محكمة أميركية تعلق مؤقتًا حكمًا بوقف الرسوم الجمركية العالمية التي فرضتها إدارة ترامب
واشنطن ـ المغرب اليوم
علّقت محكمة استئناف أمريكية، الثلاثاء، تنفيذ حكم صادر عن محكمة أدنى درجة كان يقضي بوقف الرسوم الجمركية العالمية البالغة 10% التي فرضتها إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ما أبقى هذه الرسوم سارية مؤقتًا على عدد من...المزيدعمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً في العالم
القاهرة - المغرب اليوم
تصدر الفنان عمرو دياب المشهد الغنائي العربي بعد تقدمه إلى المركز 151 عالميًا في تصنيف «Global Digital Artist Ranking»، ليواصل تعزيز حضوره الرقمي على الساحة الدولية ويؤكد مكانته كأكثر الفنانين العرب تأثيرًا وانتشارًا في ال...المزيدآبل تعمل على دمج وكلاء الذكاء الاصطناعي داخل متجر التطبيقات
واشنطن - المغرب اليوم
تعمل شركة آبل على تطوير نظام جديد يهدف إلى دمج “وكلاء الذكاء الاصطناعي” داخل متجر التطبيقات، في خطوة تعكس سعيها لمواكبة التطورات السريعة في تقنيات الذكاء الاصطناعي مع الحفاظ على معايير الخصوصية والأمان الصا...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 15:25 2026 الخميس ,14 أيار / مايو
وزير الخارجية الروسي ونظيره المصري يؤكدان ضرورة الحل السلمي لأزمة إيران
GMT 01:54 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
بنيامين نتنياهو يعلن الحرب على صحيفة نيويورك تايمز وأحد صحفييها
GMT 08:03 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
ترامب يتوعَد بنزع سلاح إيران النووي ويتعهد بقصفه والصين تطالب بوقف شامل لإطلاق النار في الشرق الأوسط
GMT 05:30 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
المؤتمر العام الثامن لـ"فتح" ينتخب محمود عباس رئيسا للحركة بالإجماع
GMT 01:36 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
هند صبري تؤكد رفضها الكامل للتشكيك في انتمائها لمصر
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:28 2026 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
موعد آذان المغرب في الدار البيضاء اليوم الثلاثاء 10 مارس / أذار 2026
GMT 18:02 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 18:10 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك
GMT 06:23 2019 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
تعرف على المكسيك خلال فصل الخريف لتمديد عطلتك في أجواء رائعة
GMT 07:10 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على كيفية تنسيق "الكنزة الصوفية" مع ملابسك في شتاء 2018
GMT 08:07 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
إيمان العاصي تتألق في أولى بطولاتها المطلقة "برغم القانون" وتحجز مقعدها بين النجوم
GMT 01:21 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
تعليق الرحلات الجوية يربك أندية رياضية مغربية
GMT 14:26 2021 السبت ,31 تموز / يوليو
ملابس تناسب القصيرات البدينات المحجبات
GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 08:02 2018 الجمعة ,31 آب / أغسطس
"كامو كامو" فاكهة من الأمازون تساعد في محاربة السمنة
GMT 20:34 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس
انهيار سقف منزل مُكون من 3 طوابق في درب السلطان في البيضاء
GMT 19:39 2015 الخميس ,19 شباط / فبراير
حداد وستيش يبحثان سبل تعزيز التعاون المغربي التشيكي
GMT 12:11 2016 الإثنين ,09 أيار / مايو
20 حقيقة لا تعرفها عن الحمم البركانية "اللافا" و الصخور المنصهرة
GMT 05:26 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس
فورد تكشف عن استخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد لتصميم قطع غيار السيارات
GMT 07:00 2024 الأربعاء ,14 آب / أغسطس
حماس تًُؤكد أنها لن ترسل وفداً إلى المفاوضات التي دعت إليها الإدارة الأميركية مع تمسك نتنياهو بـ5 شروط جديدة
GMT 06:56 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
الملك محمد السادس يُهنئ بوتين بمناسبة إعادة إنتخابه رئيساً لفيدرالية روسيا
GMT 05:43 2024 الإثنين ,26 شباط / فبراير
المغربي أيوب الكعبي يقود فريق أولمبياكوس للفوز على أستيراس ضمن منافسات الدوري اليوناني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر