حزب الله ينفذ 13 عملية ضد جنود إسرائيليين في جنوب لبنان مقتل 5 أشخاص في استهداف أميركي لزورقين مدنيين الرحلات الجوية السويدي تعليق رحلات جوية إلى دبي والشارقة مؤقتاً إغلاق مؤقت للبيت الأبيض بسبب إطلاق نار في واشنطن الداخلية الإماراتية تطلق تحذيرًا عاجلًا بشأن تهديد صاروخي محتمل مصر للطيران تعلق رحلاتها إلى مطارات دبي وأبوظبي والشارقة حتى إشعار آخر إطلاق نار قرب مجمّع البيت الأبيض القيادة المركزية الأميركية تعلن نشر مدمرات بحرية في الخليج بعد عبورها مضيق هرمز ضمن عملية “مشروع الحرية” الإمارات تعلن اعتراض 3 صواريخ قادمة من إيران وسقوط رابع في البحر دون أضرار راكبة تثير الفوضى على متن طائرة وتؤخر إقلاع رحلة من الصين إلى ماليزيا لساعتين بسبب مخالفة قواعد السلامة

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

دراسة: الحليب ومنتجاته في الفطور الأفضل لخسارة الوزن

GMT 19:48 2016 السبت ,21 أيار / مايو

المغرب اليوم - دراسة: الحليب ومنتجاته في الفطور الأفضل لخسارة الوزن

دراسة: الحليب ومنتجاته في الفطور الأفضل لخسارة الوزن

القاهرة - المغرب اليوم

أثبتت دراسة علمية نشرتها صفحات جريدة "ديلي ميل" البريطانية أن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين على وجبة الفطور يساعد في الحماية من الإصابة بالسمنة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد والتعزيز من الشعور بالشبع.

ومن الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والتي تقصدها الدراسة الألبان ومنتجاتها كالأجبان والروب.

وأضافت الدراسة أن البروتين الذي تحتويه الألبان ومنتجاتها يساعد في خسارة الوزن بنسبة أكبر من البروتين الذي يحتويه البيض والتونه.

كما ذكرت الدراسة أن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين على وجبة الفطور يحمي من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني على عكس الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة: الحليب ومنتجاته في الفطور الأفضل لخسارة الوزن

دراسة: الحليب ومنتجاته في الفطور الأفضل لخسارة الوزن

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

واشنطن - المغرب اليوم

تامر حسني

القاهرة - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

جائزة الشيخ زايد للكتاب

أبوظبي ـ المغرب اليوم

البرازيلي نيمار دا سيلفا

لندن ـ المغرب اليوم

سرطان الثدي

ستوكهولم- المغرب اليوم

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس - المغرب اليوم