7 حالات وفاة جراء موجة الحر الشديدة في فرنسا انفجار مجهول يضرب ناقلة نفط قبالة سواحل عمان ويتسبب في تسرب وقود الصين تفرض قيوداً على سفر خبراء الذكاء الاصطناعي لحماية تقنياتها إنذار إسرائيلي بإخلاء 7 بلدات جنوبية فوراً للمرة الثامنة زلزال بقوة 6.9 درجة يضرب شمال تشيلي دون تحذيرات من تسونامي 4 قتلى جراء هجوم أميركي إسرائيلي على قوارب إيرانية في مضيق هرمز إسبانيا ترصد إصابة جديدة بفيروس هانتا بعد إجلاء ركاب سفينة شهدت تفشياً للعدوى أوكرانيا تعلن استهداف محطة ضخ نفط بفلاديمير الروسية الرئيس الإيراني يصدر قرارا بإعادة خدمة الإنترنت إلى البلاد إجلاء عشرات الآلاف تحسبًا لانفجار خزان مواد سامة في كاليفورنيا

أخر الأخبار

حيل بسيطة لحماية بشرتك على الشاطيء

GMT 09:10 2020 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو

المغرب اليوم - حيل بسيطة لحماية بشرتك على الشاطيء

حماية البشرة

القاهره _المغرب اليوم

لا زالت حالة إغلاق بعض الشواطيء على مستوى العالم مستمرة، وعلى الرغم من ذلك؛ نجحت بعض الأسر في التوجه إلى الفنادق التي تسمح بالجلوس على الشواطيء الخاصة بها وفق معايير عالية من الإجراءات الوقائية. وتستعرض بعض النصائح التي يجب اتباعها لحماية الجلد على الشواطئ، في ظل الأجواء الحالية. الملابس احرصي على ارتداء ملابس قطنية بيضاء اللون، أو تلك الملابس ذات الألوان الفاتحة قبل الذهاب للشواطئ، مع اصطحاب شمسية يد صغيرة، أو ارتداء قبعة على الرأس. وارتدي نظارة ذات عدسات غامقة اللون، للحماية من أشعة الشمس التي تكون مسلطة عليكِ على الشاطيء شرب المياه من المتعارف عليه أن المياه من الأشياء الضرورية لنضارة البشرة؛ لذلك عليكِ شرب كميات مناسبة من المياه على مدار فترة التواجد

على الشاطئ، وينصح باصطحاب زجاجة مياه كبيرة. القدمين عليكِ مراعاة حك القدمين في الرمال كل فترة أثناء الجلوس تحت الشمسية؛ حيث يساعد ذلك على التخلص من الجلد الميت والفطريات الموجودة بين أصابع القدم. الوقت المناسب للتعرض للشمس
إذا أردت الاستمتاع بأشعة الشمس، والحصول على فيتامين د الموجود بها من خلال الجلوس في مكان معرض للشمس، لابد أن يكون ذلك بعد الساعة الرابعة عصرًا، لتجنب الإصابة بحروق الشمس، والاستفادة بأكبر قدر ممكن. يجب الحرص على عدم تزيين الوجه بالماكياچ قبل الذهاب للشواطئ، وأثناء فترات التعرض للشمس، لتجنب ظهور بقع سوداء اللون بدرجات متفاوتة على الجلد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حيل بسيطة لحماية بشرتك على الشاطيء

حماية البشرة

القاهره _المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط الخام

واشنطن ـ المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

باريس - المغرب اليوم

إيلون ماسك

واشنطن ـ المغرب اليوم

الأطفال

القاهرة - المغرب اليوم

اللاعب المغربي الدولي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

بيروت ـ المغرب اليوم

يارا السكري بالفستان الأبيض

باريس - المغرب اليوم