مسيرة أوكرانية تصطدم بمبنى في موسكو دون وقوع إصابات غرق شخصين في ولاية فلوريدا الأميركية بسبب التيارات البحرية إصابة ناقلة بمقذوفات مجهولة قبالة الفجيرة في الإمارات هبوط اضطراري لطائرة رئيس وزراء إسبانيا في العاصمة التركية أنقرة حبس فنانة مصرية بتهمة سب نقيب الممثلين أشرف زكي مصر تمنع نشر محتوى الطبيب ضياء العوضي بقرار من المجلس الاعلى للاعلام وفاة الفنان هاني شاكر عن عمرٍ يناهز 73عاماً بعد صراع مع المرض وزارة الصحة اللبنانية تعلن 2679 شهيداً و8229 جريحاً منذ مارس وسط استمرار الغارات الإسرائيلية على الجنوب مدعية واشنطن تؤكد أن متهم محاولة اغتيال ترامب "سليم نفسياً" ولا يعاني من اضطراب عقلي بلاغات عن هجمات واقتراب زوارق مسلحة من سفن قرب سواحل إيران واليمن وخليج عدن

أخر الأخبار

لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

GMT 02:00 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

المغرب اليوم - لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

الوداد البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

توصل لاعبو فريق الوداد الرياضي، ببرنامج تدريبي خاص، بهدف الحفاظ على الطراوة البدنية، خلال الفترة الحالية، والتي تتميز بظروف استثنائية بسبب انتشار وباء "كورونا".ويتوزع البرنامج المذكور، على مختلف أيام الأسبوع، إذ من المقرر أن يدشنه اللاعبون إنطلاقا من يومه الأربعاء، بعد يومين للراحة.

ومن المنتظر أن يتضمن البرنامج، حركات احمائية مختلفة، داخل المنزل، وذلك أيام الأربعاء و الخميس و السبت، فيما خصص الطاقم التقني للحمر يومين للاعبين في الغابة "الجمعة و الأحد"، بإدماج حصة للجري.

ويذكر أن الأندية الوطنية من بينها الوداد، كانت قد أعلنت تعليق أنشطتها الرياضية حتى إشعار آخر، بعد توقيف المسابقات المحلية و القارية إلى جانب الدولية، للإلتزام بالتدابير الوقائية، على رأسها تفادي التجمعات، و عدم مغادرة المنازل إلا لأسباب طارئة، من أجل المساهمة في الحد من انتشار الفيروس المذكور.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

الوداد البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط الخام

أبوظبي ـ المغرب اليوم

تامر حسني

القاهرة - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

جائزة الشيخ زايد للكتاب

أبوظبي ـ المغرب اليوم

الملك محمد السادس

الرباط - المغرب اليوم

التمارين الرياضية عالية الكثافة

واشنطن - المغرب اليوم

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس - المغرب اليوم