7 شهداء و7 مصابين جراء غارات إسرائيلية على جنوب وشرق لبنان مقتل 24 شخصًا وإصابة العشرات في تفجير استهدف قطارًا يقل عسكريين في باكستان سكان يضرمون النار في مركز لعلاج الإيبولا بشرق جمهورية الكونغو الديمقراطية وسط تصاعد التوترات السلطات الباكستانية تعلن إصابة 20 شخصاًًَعلى الأقل إثر وقوع انفجار بالقرب من خط سكة حديد في مدينة كويتا إيران تعلن إعدام جاسوس متهم بتسريب معلومات حساسة عن الصناعات الدفاعية لإسرائيل تفش غامض لبكتيريا السالمونيلا يثير القلق بعد إصابات متزايدة في الولايات المتحدة ارتفاع حصيلة ضحايا فيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية إلى 204 اندلاع حريق في مستودع نفطي في نوفوروسيسك نتيجة سقوط مسيرة أوكرانية دون تسجيل أي إصابات راكب مشاغب يجبر طائرة أميركية على الهبوط الاضطراري بعد محاولة فتح الباب أثناء التحليق ارتفاع ضحايا انهيار المبنى السكني في مدينة فاس المغربية إلى 15 وفاة وتحقيقات لكشف ملابسات الحادث

أخر الأخبار

أوضح أنّ لاعبي الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

GMT 09:49 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

كشف حسن مومن، المدرب السابق للمنتخب المغربي، أن الاستعداد في الحجر المنزلي، يختلف حسب مركز كل لاعب. وقال مومن، في تصريح لقناة (تيلي ماروك): "المدافع مثلا يكون له تدريب خاص، خاصة الظهيرين، ولاعبو الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة، والمهاجم بحاجة في التدريبات للسرعة والقوة"، وتابع أن حارس المرمى له تدريبات خاصة به، ومختلفة عن أي لاعب.

وأكمل: "أعرف أن الأمور تبقى صعبة نوعا ما على المدربين والمعدين البدنيين، من خلال متابعة اللاعبين، الذين تختلف وضعيتهم البدنية وجاهزيتهم"، وختم: "هناك لاعبون عادوا من الإصابة، وآخرون تنقصهم المنافسة، والبعض الآخر خاض مباريات كثيرة، كل لاعب يكون بحاجة لتدريب خاص، لذلك تجد في الأندية العالمية أكثر من معد بدني في الجهاز الفني، كل واحد يتكلف بمجموعة واحدة، بحاجة لنفس الإعداد البدني، وهذا ما يتطلبه الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران ـ المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

باريس - المغرب اليوم

الهجوم الإلكتروني

روما - المغرب اليوم

أهرامات الجيزة

القاهرة ـ المغرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن - المغرب اليوم

شرب الماء يساعد في استقرار ضغط الدم

واشنطن - المغرب اليوم

يارا السكري بالفستان الأبيض

باريس - المغرب اليوم